2022. december 27., kedd
2022. december 20., kedd
2022. november 28., hétfő
Ajánló - karácsonyi csomagok egy kis extrával!
Sziasztok! Hamarosan belépünk az év utolsó hónapjába, és már tényleg csak néhány hét választ el minket karácsonytól! Ha nem akarjuk az előtte lévő heteket/napokat ajándék kereséssel tölteni, akkor bizony már novemberben el kell kezdeni a gondolkodást, tarthatunk terepszemlét, és akár elkezdhetjük megvásárolni is az ajándékokat. Sokszor érezhetjük azt, hogy nincs ötletünk, pénzt és utalványt adni olyan személytelen, jó lenne egy kis törődést belevinni az ajándékválasztásba, ilyenkor jönnek jól szerintem az előre összeállított csomagok. Ma ezekből hozok egy ajánlót, nekem mi tetszik bennünk, én melyiket fogadnám el szívesen!
Az ajándékcsomag még mindig az egyik legnépszerűbb alternatíva, ha valakit szeretnénk meglepni, nem csoda hát, hogy karácsony táján szinte minden márka kínál ilyen előre összeválogatott, különböző tematika mentén megkomponált csomagokat. Ráadásul ilyenkor ünnepi díszbe is öltöznek ezek az összeállítások, így akár az ajándékcsomagolást is megúszhatjuk. Régi, lejárt lemez már az a mondás, hogy kozmetikumot (tusfürdő, sampon, dezodor) nem illik ajándékozni, nyilván mindenki el tudja dönteni azt, hogy a megajándékozni kívánt személlyel milyen viszonyban áll, belefér-e a kapcsolatba egy ilyen meglepetés. Nyilván a lányom osztályfőnökének szívesebben választok például bonbont, és a főnökömnek sem egy dezodorcsomaggal kívánok kellemes ünnepeket, de családon belül - főleg akiről tudom, hogy esetleg szeret különlegesebb dolgokat is kipróbálni, mint például egy szilárd tusfürdő - miért ne adhatnék egy ilyen hasznos ajándékot. Illetve baráti körön belül is nálunk nem okoz sértődést egy illatos fürdőolaj csomag például, sőt, aki engem igazán ismer az pontosan tudja, hogy az ilyesmiket nagyon szeretem! Mutatok most pár különlegesebb összeállítást ezekből a karácsonyi piperékből, amik nem csak hogy hasznosak és egy kis extrát is tartalmaznak, de még szemet gyönyörködtetőek is!
Lányoknak
Én itt kicsit mindig magamból indulok ki, nekem mi tetszene, én minek örülnék, és ezen belül igyekszem valami olyat választani, ami ad egy kis pluszt, nagyon szépen van "tálalva", hiszen az ajándékok esetében először mindig a szemünk csemegézik, és csak később jön magával a termékkel való megismerkedés. Szeretem a kicsit különlegesebb dolgokat is, egy kis fürdőolaj, illatos mécses, egy puha pamacs vagy egy újrahasznosítható dobozka, mint tárolóeszköz, mind olyanok amiknek én nagyon szoktam örülni. Lehet a színvilággal is játszani, kedvenceim a fehér, arany és ezüst színekben pompázó csomagok, ezektől mindig olyan hangulatom lesz, mintha most hullott volna kint a hó.
Az Accentra ajándékcsomagokban megvan minden, amit én keresni szoktam karácsonyra, szuper termékek, változatos összeállítások csodaszép csomagolásban.
Fiúknak
Szerintem hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a férfiak kevésbé érdeklődnek a kozmetikumok iránt, pedig ez nem feltétlen van így. Valószínűleg egy drogériában nem szívesen nézelődnek órákig, és gyakrabban vásárolják mindig ugyan azt a terméket, de én azt vettem észre, ha valami újdonságot kapnak akkor annak igen is tudnak örülni, és örömmel használják. Mivel újra nagy divat a szakáll, így speciálisan erre kitalált ápolószerekből is tudunk válogatni, mert ez például egy olyan terület, amire nem feltétlen gondol külön egy férfi, hogy különleges ápolást igényelne. De ugyan így gondolhatunk a borotválkozásra is, ami a férfiak bőrét is ugyan úgy megviseli, mint a nőkét, így nekik is gondoskodni kell utána az ápolásról, hidratálásról. De egy parfüm-tusfürdő kombináció is mindig jó ötlet, bár előbbinél nem árt azért picit ismerni is a megajándékozottat, milyen illatokat kedvel, esetleg van-e kedvenc márkája vagy illata.
A Bohemia Gifts & Cosmetics márkánál vannak kifejezetten pasis ajándékcsomagok is, úgy mint "sörös" vagy éppen "rumos". Ezek közül a sörös verziót már párom is próbálta, kellemes, lágy sör illata van, nem kell arra gondolni, hogy szó szerint sörben úszik majd a használója, bátran próbáljátok ki és ajándékozzatok ilyen különlegességeket!
Ti szoktatok kozmetikai csomagot ajándékozni?
Anett
*a bejegyzés a Notino webáruházzal együttműködésben készült.
2022. november 21., hétfő
2022. november 7., hétfő
Random napi Vlog (VIDEÓ)
A videót itt tudjátok megnézni:
Black Friday terepszemle - Adventi kalendáriumok
Sziasztok! Lassan november közepe van, már tényleg ideje körülnézni az adventi kalendárium felhozatalban, ha idén mi (felnőttek) is szeretnénk bontogatni és nem hagyjuk meg ezt az izgalmat csak a kisebbeknek. Számtalan verzió közt lehet válogatni, idén tényleg minden tematikában lehet ilyen dobozkát találni, legyen az valami ehető finomság vagy éppen - mint most ebben a bejegyzésben - a szépségápolási termékek. Évről-évre ezek hoznak leginkább izgalomba, bár bontogattam már teás illetve csokis kalendáriumot is, azok is nagyon jók voltak, de azért egy kozmetikumokkal teli díszes dobozka látványánál semmi nem tud jobban esni! Ha Te is így vagy ezzel, akkor mindenképp olvass tovább!
Kalendáriumot, de milyet?
A legegyszerűbb válasz, hogy bármilyet! Aki szeret bontogatni, izgulni, vajon mit rejt az adott napi ablakocska annak biztosan tetszeni fog szinte bármelyik! Azért "szinte", mert azért nem árt az érdeklődési körünknek megfelelő kategóriából választani, így ha például sosem sminkelsz, akkor értelemszerűen ne válassz olyan kalendáriumot, ami kizárólag sminktermékekkel van tele. De ugyan így igaz lehet az is, hogy bár nem sminkelsz, de az ünnepi időszakban jó lenne feldobni egy rúzst, vagy egy kis körömlakkot, akkor a vegyes összetételű naptárak lesznek a jó választás. Most el is érkeztünk ahhoz a ponthoz, hogy milyen típusú/ összetételű kozmetikai naptárakat lehet találni.
Van olyan, ami:
- csak sminktermékeket tartalmaz, egy adott márkán belül ami a kínálatukban szerepel, azokból készül a válogatás,
- csak szépségápolási termékeket tartalmaz, ami lehet testápolási, hajápolási vagy arcápolási termék is, ezek bármilyen kombinációjában, de találkoztam már olyan válogatással is, ami csak arcápolási dolgokat tartalmazott,
- vegyesen tartalmaz sminket és kozmetikumot is, ezekben nem egyszer akár kiegészítőkkel (például sminkecset, mosható korong, körömreszelő, stb.) is találkozhatunk.
A vegyes válogatás
A sminkes összeállítás
A kozmetikai naptár
+1 ráadás, a tematikus, hajbavaló kiegészítős
2022. október 31., hétfő
Illatmámor - őszi parfüm újdonságok | Ajánló
Sziasztok! Ha új évszak akkor sokunknál új parfüm is! Míg régen csodálkoztam ezen, ma már én is eszerint élek, hiszen ha a ruhatáramban előtérbe kerülnek az őszies darabok, a sötétebb színek, vastagabb anyagok, akkor miért ne választanék illatban is egy karakteresebb, nehezebb, ősziesebb illatot. Szerencsére ma már a parfümgyártók alkalmazkodtak ehhez a trendhez, és az egészen könnyed illatoktól kezdve a nehéz füstösön át, bátran válogathatunk a különböző illatvariációkból. Így aztán azoknak sem kell csüggedni, akik kifejezetten tavasz pártiak, és a virágos aromákat kedvelik, mert erről sem kell lemondanunk a komorabb évszak beköszöntével. Nézzük, milyen parfümújdonságok jelentek meg idén ősszel!
Mitől őszies egy illat?
Sok minden adhat őszi karaktert egy illatnak, bevallom, én imádom mindegyiket. Számomra a füstös jegyek jelentik azt az érzést, hogy megérkezett a hűvösebb idő, ennek valószínűleg az az oka, hogy vidéken gyermekkoromban ilyenkor indult meg az avar égetése, és ez egy kellemes emlékként maradt meg bennem (persze, azóta tudom, hogy környezetszennyező, de ez a szép emlék még mindig erősebb). Emellett a fás vonulatok is az őszt jelentik számomra egy illatban, nagyon szeretem a fa kéreg illatát, mi a gyerekekkel sok faágat gyűjtünk ilyenkor, és élvezettel hámozzák meg őket, ilyenkor szabadul fel az az igazi fás jegy, amit én parfümben is kedvelek. A harmadik pedig a tömény édes illat, amit a süteményekhez kötök egyértelműen, hiszen ilyenkor én is sokkal gyakrabban sütök a családnak valami édes finomságot, melynek illatát sokáig érezni is lehet bent a házban, ez is egyfajta őszi hangulatot, melegséget áraszt. Ez csak három számomra kedves illatjegy volt, természetesen ezek kombinációi, különböző intenzitású változatai is megtalálhatók az idei trendekben, de emellett számos más alkotóelem is jelentheti a tökéletes ősz érzést, illatok terén fokozottan igaz az, hogy mindenkinek magának kell megtalálnia a megfelelőt. Hoztam most egy kis válogatást az idei újdonságokból, amiket mindenképp érdemes megszaglászni!
A celeb illat
Az énekes/színésznő Ariana Grande neve talán a fiatalabb korosztály számára többet mond, én nem sokat tudok róla, csak hogy nagyon tevékeny alkotóművész, van néhány jó száma és emellett fiatal kora ellenére nagyon karakteres és határozott személyiség. Rajongója tehát nem vagyok, de mint "celeb" érdekesnek találom, és így az általa kreált parfümre is nagyon kíváncsi vagyok. Az Ariana Grande God Is a Woman illat a körte és ambrette akkordjaival nyit, amely egy magvakból nyert édes virágos pézsmás illat. Szívében a rózsa és az orris található, egy gyökér, amelynek púderes, földes illata hasonlít az ibolyához. Az illatot a vanília és a cédrusfa melengető tónusai zárják, melyeket legtovább érezheti bőrén.
A kifinomult illat
Prada parfümben még sosem csalódtam, mind különleges és a maga nemében egyedülálló, összetett illat. A Prada Paradoxe új illatélményekben gazdag, klasszikus és avantgárd, de mindenekelőtt ellentmondásokkal teli. Ez a Prada Paradoxe női Eau de Parfum újratölthető üvegcsében, amelynek illatkompozíciója virágos és borostyán jegyekkel varázsolja el Önt a citrusfélék és a fenséges madagaszkári vanília kíséretében. Elsőként a kalabriai bergamott, a neroli és az Ambrofix™ bontakozik ki, amelynek ámbrás jegyei melegséget kölcsönöznek az illatnak. Ezután az édes mandarin, a narancsvirág és a benzoeviasz kerül előtérbe. Az illat alapját, amely a leghosszabb ideig tart a bőrön, a finom körte, a jázmin, a madagaszkári forradalmi Serenolide™ pézsmamolekula fenséges vaníliája alkotják.
Férfiaknak
2022. október 21., péntek
Készülődjünk az ünnepekre - Image Skincare kozmetikumokkal!
Sziasztok! Ezúttal egy ajánlót hoztam Nektek, ugyanis elég erősen közeledik az év legszebb időszaka, a karácsony, legalábbis én nagyon szeretem. Már jóval az ünnepek előtt elkezdek ötleteket gyűjteni ajándékokról - akár magamnak is, vagy az előtte lévő szülinapokra - és sorra veszem a szebbnél-szebb ajándékcsomagokat. Mindig az lebeg a szemem előtt, hogy hasznos és jó minőségű legyen amit kinézek, az ünnephez méltóan lehet különlegesebb is. Elvarázsolnak a szép ajándékcsomagok, és úgy vettem észre, nem vagyok ezzel egyedül, mivel évről-évre egyre jobb összeállításokkal találkozom. Kedvenceim még mindig az arcápolók, ez egy olyan téma, amivel minden nőnek foglalkoznia kell, ezen belül kiemelt helyet foglal el az arctisztítás és a fényvédelem. Ebben a bejegyzésben mutatok néhány ünnepi ajándékcsomagot az Image Skincare márkától, ami tökéletes ajándék lehet a karácsonyfa alá, vagy akár meglepheted vele magad is az ünnepekre készülődvén.
Az ajándékcsomagok
Az én kedvenceim mindig azok szoktak lenni, amik egy exkluzív kozmetikai táskába vannak csomagolva, vagy éppen egy szépséges papírdobozba, mert ez is ad egy kis pluszt az összeállításnak, és a későbbiekben lehet másra is használni, akár jól jön utazáshoz, tároláshoz is. Természetesen a külcsín mellett a belbecs fontosabb, az alábbi újdonságok között mindenki megtalálhatja a bőrtípusának és igényeinek megfelelő összeállítást.
Radiance power trio
- Ormedic Balancing Facial Cleanser 177 ml
- Iluma Intense Brightening Serum 27 ml
- Prevention+ Daily Matte Moisturizer SPF 30 91 g
Hidrating and nourishing trio
- Vital C Hydrating Facial Cleanser 177 ml
- Vital C Hydrating Anti-Aging Serum 50 ml
- Prevention + Daily Ultimate Protection Moisturizer SPF50 91 g
Hydrating self-care trio
- I Mask Hydrating Hydrogel Sheet Mask-Single 17 g
- Ormedic Balancing Lip Enhancement Complex 7 g
- Vital C Hydrating Anti-Aging Serum-Sample 7,4 ml
Doctor-developed duo
- Image MD Restoring Youth Serum 30 ml
- Image MD Restoring Facial Cleanser 118 ml
Youthful skin set
- Iluma Intense Brightening Exfoliating Cleanser 113 g
- Vital C Hydrating Repair Crème 57 g
- Iluma Intense Facial Illuminator 30 ml
2022. október 15., szombat
Tudod mit jelent a menstruálmatlanság?
Sziasztok! Szerintem minden nő tudja igazából mit jelent ez, csak lehet nem fogalmazódott még meg bennünk ez így, ilyen kerek formában. Pedig a jelenség létezik, és szinte biztosra veszem, hogy minden nő találkozott már valamilyen formában vele.
5 hónap mínusz – a legtöbb nő átlagosan ennyi alvást veszít a menstruációja miatt élete során
2022. október 8., szombat
Tartsd magad formában - ősszel is!
Sziasztok! Beleléptünk az ősz kellős közepébe, ilyenkor én már érzem magamon és magam körül is a lassulást, a befelé fordulást - jó értelemben - és a vágyat arra, hogy puha, és szívet melengető dolgokkal vegyem körbe magam. Ilyenkor szerintem a legtöbben már elengedjük a "nyári alakot", lazulhat a diéta és mivel a ruha úgyis sokat (mindent) eltakar, hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás nem egyenlő a diétával, és egész évben érdemes rá odafigyelni. A mai bejegyzésben arról lesz szó, mik azok a hétköznapi apróságok, amiket én ősszel/télen is alkalmazok az egészséges életmód jegyében.
Enni, vagy nem enni...?
Én mindenképpen az "ENNI"-re szavazok, valahogy a hidegebb évszak beálltával sokkal inkább kívánom a tápláló, mondhatni nem éppen egészséges élelmiszereket. Aki régebb óta követ, esetleg Instagramon is, az tudhatja, hogy igyekszem (vagyis igyekeztem...khm...) alacsony szénhidrát tartalmú ételeket fogyasztani, csak hát bejött az ősz, és bizony én is szeretek enni, így a táplálkozásomon is változtattam. Amire ügyelek az az, hogy lehetőleg délelőtt fogyasszak szénhidrát dús élelmiszereket, gondolok itt most konkrétan a péktermékekre, amiket imádok! Ráadásul nagyon sokat szoktam sütni is, kiflit, kenyeret, különböző kelt tésztás sütiket, amikből délelőtt bizony engedélyezek magamnak, persze csak mértékkel. Úgy gondolom, ha a testem (és persze a lelkem) ezeket az ételeket kívánja, akkor teljes mértékben nem szeretném megvonni magamtól, mert az mindig rossz érzést kelt bennem, és sosem tudtam úgy diétázni sem, hogy bizonyos dolgokat egyáltalán nem ehetek. Így ebben az őszi időszakban jöhet a szénhidrát délelőtt, de azért mértékkel. Mellé mindig fogyasztok friss zöldséget és persze megfelelő mennyiségű folyadékkal hidratálom a szervezetem. Szerencsére ma már sok egészséges alternatíva van az ízesített vizekre, így már tényleg nincs kifogás, inni kell! Egy menő Waterdrop üveg kulaccsal pedig lépten-nyomon van alkalmunk hidratálni, a csodaszép dizájn még inkább arra ösztönöz, hogy kézbe vegyük, és minél több folyadékhoz juttassuk szervezetünket.
Mozogjunk!
Sokan a testmozgásra úgy tekintenek, mint fogyókúrás eszközre, ami részben igaz is, de a fogyáson túl számtalan pozitív élettani hatása van. Amit én mostanában végzek, azt a köznyelv úgy hívja "szintentartás", vagyis rendszeresen mozgok, hol ezt hol azt, mert érzem, hogy a testemnek szüksége van rá. Most nem feltétlenül a súlyvesztés a célom, inkább a fittség fenntartása, a punnyadtság elkerülése, és egy egészségesebb életforma kialakítása, melynek szerves részét képezi a rendszeres testmozgás. Érdemes többféle sportágat kiválasztani, legyen az konditermi, súlyzós edzés, úszás vagy éppen gyaloglás, mindenki megtalálja a számára legmegfelelőbbet, csak kitartóan kell keresni. Manapság számos fitnesz eszköz is rendelkezésünkre áll, ha valami újdonságot szeretnénk kipróbálni. Egy Spokey fittball például jó szolgálatot tehet nekünk otthon, ha egy könnyed átmozgatásra vágyunk, kellemes relaxáló gyakorlatokat is lehet végezni vele. Véleményem szerint teljesen mindegy, milyen mozgásformát választunk, a lényeg a rendszerességen van, és azon, hogy örömmel álljunk neki a gyakorlatok végrehajtásának.
Őszi bakancslista...
...amivel mindig sikerül magam motiválni:
1. Új mozgásforma kipróbálása, ami nálam például a zumba, vagy a jóga volt. Egyszerűen kerestem egy szimpatikus videót, és otthon nekiálltam a gyakorlatoknak. De ugyan így szoktam például "térdkímélő teljes test" átmozgatós videókat is keresni, vagy ismerkedni a HIIT edzések rejtelmeivel.
2. Változatos ízekkel teljesítem a napi folyadékmennyiséget! Egyszerűen jobban esik egy szép kulacsból vagy bögréből elszürcsölni a teámat, amit van hogy kandírozott gyümölcsből készítek. Nagyon egyszerű, pár darab kandírozott gyömbért például beledobok a forró vízzel teli bögrébe, és már kész is az ízletes innivaló! De ugyan ez működik friss citromkarikával, uborkával vagy mentalevéllel is.
3. Elfogadom, hogy szükségem van a pihenésre. Igen, nálam is vannak olyan napok, amikor semmi kedvem semmihez. Ezt nagyon egyszerűen úgy kezelem, hogy elfogadom. Aznap lazítok néhány "szabályon", csak fekszem és olvasok, vagy moziban popcornt ropogtatok, ami éppen jól esik, mert ilyen napok is kellenek, minden bűntudat nélkül.
Te mit teszel ősszel az egészséged megőrzéséért?
Anett
*a bejegyzés a Notino webáruházzal együttműködésben készült.
2022. október 6., csütörtök
2022. szeptember 25., vasárnap
2022. szeptember 11., vasárnap
2022. augusztus 30., kedd
Mi az a biotin? - ezért fontos, így használd
Sziasztok! Azt már többször körbejártuk, hogy mennyire hasznos és jó kozmetikai összetevő a hyaluronsav, én is nagyon imádom, de most fedezzünk fel együtt egy másik nagyon szuper alkotóelemet, ami nem más, mint a biotin! Vagy hétköznapibb nevén H-vitaminnak is nevezhetjük, így ha szedsz valamilyen multivitamint, gyorsan nézd meg, hogy ott van-e az összetevői között, aztán vegyük sorra mire is jó ez!
Mi az a biotin?
A B-vitaminok családjába tartozik, vízoldékony vitamin és elviekben egy kiegyensúlyozott, változatos táplálkozással biztosítani is tudjuk azt a napi szükségletet belőle, amit a szervezetünk elvár, körülbelül 50 mg mennyiséget. A legtöbb multivitamin tablettában, vagy B-vitamin komplex tablettában megtalálható, de ha táplálkozással szeretnénk minél többet bevinni a szervezetünkbe, akkor az alábbiakat válasszuk: máj, tojássárgája, tejtermékek, dió, hüvelyesek és zöldségfélék. Ezeket az élelmiszereket elnézve tehát nem tűnik nehéz feladatnak a megfelelő H-vitamin szint elérése, mégis olykor hiány alakul ki a szervezetben, melynek jelei lehetnek a bőrszárazság, bőrgyulladás, szőrzet kihullása, étvágytalanság és még sorolhatnám. Mivel nélkülözhetetlen eleme a bőr egészséges fenntartásának, szerepe van a hajunk szépségének megóvásában is, úgy mint az őszülés elkerülése vagy a hajhullás megakadályozása, ezért bátran nevezhetjük őt is szépségvitaminnak, és nem árt odafigyelni arra, hogy valóban megfelelő mennyiségben legyen jelen minden nap a szervezetünkben.
Biotin a kozmetikában
Mivel a fentebb felsorolt jótékony hatásait már a kozmetikai ipar is régóta elismeri és alkalmazza is, mint összetevő, ezért elég sok olyan termék található a hazai piacon is, amely tartalmazza a biotint is, mint extra tápanyagforrás a testnek (hajnak, bőrnek, körömnek ) a szépségünk érdekében. A biotin hajra való alkalmazása talán a legelterjedtebb, ami annak lehet köszönhető, hogy a hajápolás kortól és nemtől független, férfiak és nők is szeretik, ha ápolt, egészséges a hajkoronájuk, mindenkit aggaszt a hajhullás és emellett sokakat az őszülés is megrémiszt. Ezért egyre több hajápoló termékben találkozhatunk ezzel az alkotó elemmel, ennek köszönhetően nem csak belülről, de kívülről is erősíthetjük hajoronánkat. A fejbőrön át felszívódva támogatja a kollagén képződést, ezzel segít enyhíteni a hajhullást és az őszülést is mérsékli.
Kedvenc hajápolók
Érdemes olyan termékeket választani mind sampon, mind balzsam terén, amely a hajtípusunknak megfelelő, könnyed állagú, és esetleg több tápláló összetevőt is tartalmaz. Nagyon szuper komplex ápoló termékeket találhatunk, melyek a biotin mellett más, jól hasznosuló összetevőt is tartalmaznak, mint például a hyaluron, C-vitamin, kollagén vagy a koffein. Ezen hatóanyagok együttes alkalmazásával igazi tápanyag-koktélhoz juthat a hajunk!
Az OGX Biotin & Collagen dúsító sampon ötvözi a két összetevő jótékony hatásait, így hidratálja és ápolja is a hajat amellett, hogy erősíti a hajszálakat és mérsékli a hajhullást, véd az öregedés látható jelei ellen (őszülés, fakó és fénytelen haj).
Ha mindez a "hétköznapi" ápolás kevésnek bizonyulna, akkor érdemes alkalmazni egy kiegészítő kezelést is. Szerencsére erre is remek termékek állnak rendelkezésünkre már otthoni használatra is, így a különböző olajok, maszkok és szérumok széles választékából csemegézhetünk. Érdemes itt is egy komplex összetevőjű terméket választani, ami a biotin mellett más forrásból is támogatja hajunk szépségét. Nagyon kedveltek a biotin+koffein párost tartalmazó ápolók, mert a koffeinnek köszönhetően fokozódik az erősítő hatás, növekedésre serkenti a hajhagymákat és a hajhullás ellen is alkalmazható. Ilyen kombinációt tartalmaz például a Pantene Pro-V Miracles Roots Awakener erősítő maszk hajra, amely a könnyű kifésülhetőséget és a remek illatot is biztosítja hajunk számára.
Neked mi a kedvenc hajápolási összetevőd?
Anett
*a bejegyzés a Notino webáruházzal együttműködésben készült
2022. augusztus 24., szerda
2022. augusztus 17., szerda
Napozás utáni bőrápolási tippek
Sziasztok! Így augusztus derekán biztosan sokan vagyunk már túl az idei nyaraláson, vannak akik erre az évre már "kistrandolták" magukat, ezzel megszerezve a nyári barnaságot. Bevallom, én ritkán szoktam kifejezetten napozni, tehát feküdni a tűző napon, és a süttetni a hasam. Viszont a gyerekek miatt ha vízparton vagyunk akkor bizony sok időt töltünk napos helyeken, akár a vízben, akár mondjuk a játszótéren vagy fagyiért sorban állva. Így aztán akaratlanul is sokat éri a bőröm a nap, lesz is egy kis nyári színem, amit szeretek minél tovább megőrizni, és ezzel egyidejűleg a bőröm óvni és ápolni. Arról fog szólni ez a kis összefoglaló, hogy mi történik a napozás hatására a bőrünkkel, és hogyan érdemes róla gondoskodni a napozás után, hogy minél egészségesebb maradjon.
Napozás előtt és alatt
Azt már tudjuk mindannyian, hogy a kritikus időszakban - kb 11 és 15 óra között - ha csak lehet, kerülni kell a tűző napon való tartózkodást. Ezt a strandon elég nehéz kivitelezni, hiszen hívogat a hűs víz, ami legtöbbször nem az árnyékban van, így hát engedünk a csábításnak. Nincs is ezzel semmi kivetni való, nekem is nehéz megállni, hogy ebben az időszakban ne menjek ki a napra, de megfelelő fényvédelemmel és okosan azért be lehet iktatni ilyenkor is naposabb időszakokat (például kalapot/sapkát mindig veszünk fel, bőségesen kenjük magunkat fényvédővel, sok folyadékot fogyasztunk és egyszerre maximum 20 percet tartózkodunk a tűző napon). A napozás közbeni szünetekben nem árt használni a strandon lévő zuhanyzókat - és nem csak a tenger sós vize miatt, édesvízben és medenceparton is - ezzel frissíthetjük a bőrünket és a kisebb szennyeződésektől is megszabadulhatunk. Ugyanis a napozás után bőrápolást már a strandon is elkezdhetjük!
Napozás után
Napozás után ugyanis célszerű ápolni a bőrünket direkt erre való készítményekkel. Szerencsére manapság már ezekből is óriási választék áll rendelkezésünkre, így érdemes előre felmérni a kínálatot és átgondolni azt, hogy milyen tulajdonságokkal rendelkező terméket használnánk szívesen, mi az az összetevő, amit a bőrünk ebben a helyzetben nagyon szeretni fog. A napozás utáni krém tehát több formát, kiszerelést és összetevőt is rejthet magában, számos gyártó kínálatában megtalálható már, így kezdhetjük a keresgélést akár a jól bevált kedvenc márkánk háza táján is.
Először válasszunk összetevőt, szerintem ez a legfontosabb! Ha már gyakorlott "krémező" az ember lánya, akkor tudja, melyek azok a kedvenc összetevők, amiket szívesen használ és a bőrünk is kifejezetten szereti. Ha még nincs meg ez a tapasztalat, akkor nem árt utána olvasni a témának, mert sok mindenből válogathatunk ezen a téren is, hogy csak néhányat említsek: aloe vera, urea, glicerin, hyaluronsav, ceramidok, termálvíz és még nagyon hosszú a lista. Minden összetevő másért felelős, együtt pedig kiegészítik és támogatják egymást, komplex támogatást adva ezzel bőrünknek.
Amit én egy napozás utáni terméktől elvárok az az, - persze a megfelelő összetevők után - hogy könnyen felvihető legyen a bőrre, hiszen van hogy megtörténik nálam is a baj, és leégek itt-ott, és ezeket a területeket még inkább szeretném kímélni és ápolni. Ezért legtöbbször vagy fújós változatot keresek, vagy könnyed gél állagút, ezt a kettőt a legnagyobb bajban is könnyen tudom használni, mert a felvitelük nagyon kényelmes és kíméletes. A spray kiszerelés garantálja, hogy a bőrünk nagyobb területére tudjuk felvinni a terméket akár érintés nélkül is, és ha megfelelő a szórófej, akkor egyenletesen is oszlatja el a terméket egyetlen fújással. Ezeknél a termékeknél nem feltétlen van szükség kenegetésre, egy könnyed állagú krém hamar felszívódik enélkül is, és azonnal élvezhetjük frissítő és nyugtató hatását. Több márkánál is található ilyen változat, mint például a Collistar, ahol a napvédő krémek egész tárházából válogathatunk.
+ 1 tipp: megéri ilyen esetekre magunknál tartani frissítő arcpermetet, melyből legjobb a termálvíz alapú, melyet esetleg különböző vitaminokkal is dúsítottak. Ez egyrészt nap közben jó szolgálatot tehet, ha frissességre vágyunk, másrészt a napozás során igénybe vett bőrnek extra kényeztetést nyújt. Emellé a "sima" aloe vera gél is jól jön, tapasztalatom szerint ezeknek van a legkönnyedebb állaguk és ezek szívódnak fel a legkönnyebben, az aloe vera pedig garantáltan ápolja és hűsíti a bőrt.
Ti milyen termékeket használtok napozás után?
Anett
2022. augusztus 10., szerda
2022. július 13., szerda
Mit ettem ma? (VIDEÓ)
Sziasztok! Szeretem dokumentálni mit eszem egy nap, azért, mert ilyenkor sokkal könnyebben tartom magam a megfelelő étkezéshez. Ami amúgy nem egy drasztikus fogyókúra nálam, csak próbálok alacsony szénhidrát tartalmú ételeket enni, és maximum 100 g szénhidrátot fogyasztani egy nap. Tudom, ez valakinek nagyon sok, másoknak pedig kevés, nekem most ez vált be, ezt tudom tartani, így a mostani videóban egy ilyen napom láthatjátok.
A videót itt tudjátok megnézni:
2022. július 7., csütörtök
ÚJ Beauty box különlegesség a hazai piacon - BolA
Sziasztok! A poszt címébe még azt is beírhattam volna, hogy "még mindig nagyon szeretünk meglepődni", remélem legalábbis, hogy rajtam kívül még sokan éreznek így, ha szépségápolási meglepetés csomagról van szó. Sőt, az az igazság, hogy leginkább a különleges meglepetések csigáznak fel, mint ez az új válogatás dobozka, a BolA Beauty box, ugyanis ebben nem az itthon megszokott drogériás márkák kaptak helyet, hanem végre igazi külföldi különlegességek!
Persze, tudom én is, hogy ma már szinte bármilyen márkát lehet Magyarországon is házhoz rendelni, de talán nem is olyan egyszerű hozzájutni, ott a külföldi webshop bizonytalansága, mikorra és milyen állapotban érkezik meg a kiszemelt termék, lesz-e plusz költség.Valamint nem arról van szó, hogy ne szeretném a hazai márkákat - főleg amik itt is készülnek kis hazánkban - hanem tényleg jó néha olyan termékeket is megismerni, amik nem az itthoni sztenderd kínálat részei. Mivel nem vagyok már naprakész a legújabb beauty trendeket illetően, régen sokat olvastam ugyan a témában és rengeteg külföldi beauty gurut is követtem napi rendszerességgel Instán és Youtube-on is, mára ez az arány lecsökkent, és már csak alkalmanként csekkolom a legnagyobb oldalakat, így emiatt is örültem egy ilyen válogatás dobozkának, amibe trendi, mostanság menő dolgok kerültek összeállításra. Jó kis szépségápolási felfedező csomag lett belőle, tényleg mindenki találhat benne olyan terméket, amiért rajongani tud, és összességében is egy jól kihasználható és elhasználható termék válogatás lett.
Mivel hamarosan indul a második dobozka rendelési ideje, egészen pontosan 2022.07.08-tól előrendelhető az újabb kiadás, így hozok most egy rövid összeállítást az első tartalmáról, hátha kedvet kaptok a másodikhoz! Ráadásul most az előrendelési időszakban ingyenes a házhozszállítás Magyarország területén belül, és az 5 termék mellé pluszban jár ajándékba egy szuper arcmaszk is a Starskin márkától! De akkor lássuk is az első doboz tartalmát részletesen.