2021. június 29., kedd

Hajápolási kihívások nyáron - tippek és trükkök

 

Sziasztok! Tombol a nyár, és vele együtt új kihívások elé nézünk a hajápolásban is. A tűző nap, a nagy meleg, a klóros vagy éppen a sós víz mind megviselik a hajunkat és persze a fejbőrünket is. Most arról fogok mesélni nálam hogy is néz ki a hajápolás nyáron és én milyen kihívásokkal szembesülök a forró évszakban, valamint adok néhány tippet is hogyan vigyázhatunk még inkább a hajunk egészségére.



Nálam a nyár beköszöntével szinte minden "hajprobléma" jelentkezik, fakó, fénytelen és száraz lesz a hajam és nem csak a hajvégeken, a hajtöveim sokkal gyorsabban zsírosodnak és az erős UV sugárzásnak köszönhetően érzékeny lesz a fejbőröm, olyan mintha leégne, ahol a választékom van. Szóval egy egész sor kihívással kell megküzdenem, hogy nyáron is jó állapotban tartsam a hajam. Így hát nekem is oda kell figyelni a hajápolásra, és nem csak a kozmetikumok segítségével. Lássuk az én tippjeimet!


Védelem a fejbőrnek

Az érzékeny fejbőr sokunknak megkeseríti az életét, az érzékenységet számos dolog kiválthatja, nekem például alapból zsírosodásra és korpára hajlamos a hajam, amit a nagy meleg pluszban is felerősít, ezért oda kell figyelnem mikor, hogyan és mennyiszer mosok hajat. Nyáron többször elcsábulok ilyen téren, így a heti egy hajmosásból gyakran kettő, három lesz, viszont csak az egyiknél használok sampont, a többinél nem. Így igazából csak tiszta vízzel érintkezik a hajam és a fejbőröm ami ettől felfrissül és megnyugszik.ó A másik amit bevetek ilyenkor, vagyis inkább nem vetek be, azok a hajformázó eszközök. Amúgy sem szeretem őket túlzásba vinni, mert már heti egy alkalommal is meglátszik a károsító hatása a hajamon, száraz és töredezett lesz tőle, de nyilván a hajszárítást télen én sem úszom meg. Viszont nyáron kihasználom a kánikulát és szabad levegőn hagyom megszáradni a hajam, igaz így nem lesz sima és egyenes, viszont sokkal puhább és egészségesebb kinézete lesz. A harmadik dolog pedig amit az érzékeny fejbőr leküzdésére bevetek, az a hidratálás, méghozzá belülről. Azt vettem észre ugyanis, ha megiszok napi 3 liter vizet, akkor nem csak fényesebb lesz a hajam, hanem sokkal kevésbé viszket és sokkal ritkábban érzem azt például a strandon, amikor sokat vagyok a napon, hogy olyan mintha leégett volna a fejbőröm. Emellett persze a testem többi részén is látom a jótékony hatását a vízivásnak, így ezt mindenképp ajánlom mindenkinek kipróbálásra. 


+5 tipp a haj egészségéért

1. Hordj kalapot! - a legjobb az, ha távol tartjuk hajunkat a káros UV sugaraktól, de sajnos nem lehetünk mindig árnyékban. Ilyenkor jön jól egy trendi kalap, szerencsére az utóbbi években egyre nagyobb teret hódítanak a szalmakalapok akár városi viseletként is.

2. Használj napvédő terméket a hajadra is! - ma már léteznek hajra való "naptejek" is, sokkal könnyedebb formulában, mint amit a bőrünkre kenünk, így nem kell attól tartanunk, hogy elnehezítik a hajunkat, viszont hatásosan védenek a káros sugarak ellen.

3. Nyugtasd a fejbőröd! - ha már megvan a baj, akkor használj célzott, kíméletes nyugtató termékeket. Az Eucerin kínálatában több fajta bőrápoló készítmény található a fejbőrre is, nem csak a testünk többi részére. Ezek segítenek enyhíteni a viszketést és irritációt, csökkentik a fejbőr gyulladását, regeneráló hatásúak és még a hajunkat is ápolják.


4. Kíméletesen mosd a hajad! - ez mondjuk mindig fontos, de nyáron különösen, hogy finom masszírozó mozdulatokkal tisztítsd a hajad, és soha ne karmolva, a körmöddel. A körmünkkel ugyanis nagyon könnyen ejthetünk a fejbőrön mikrosérüléseket, amik azután gyulladáshoz  és irritációhoz vezethetnek. 

5. Hideg vízzel öblíts! - ez egy nagyon szuper frissítő rituálé is egyben, de nagyon jót tesz a hajnak és a fejbőrnek is. Fontos, hogy ne jéghideg legyen azért a víz, hanem csak kellemesen hűvös. A hajad fényes és puha lesz utána, a fejbőrben pedig megélénkül a vérkeringés, ez jót tesz hajhullás ellen is.


Ti hogy álltok a nyári hajápolással?

Anett


* a bejegyzés a Notino-val együttműködésben készült


Elfogyott termékek 2021 tavasz (VIDEÓ)

 

Sziasztok! Eltelt egy újabb évszak, jövök is az elhasznált termékek számba vételével. Most nem jött össze olyan sok minden, de azért remélem találtok közte hasznos infókat és kipróbálni való termékeket.



A videót itt tudjátok megnézni:



Sminkcuccok szelektálása 2021 nyár (VIDEÓ)

 

Sziasztok! Végre rászántam magam egyik nap a sminkcuccaim szelektálására, és az ecsettisztításra, ennek a folyamatát láthatjátok a videóban.



A videót itt tudjátok megnézni:



2021. június 14., hétfő

Tippek napallergia ellen (vagy annak kezelésére)!

 

Sziasztok! A mai bejegyzésben egy meglehetősen aktuális témáról lesz szó, amellyel szerintem már mindenki találkozott valamilyen szinten, ez pedig nem más, mint a napallergia. Ha nem is Te magad szenvedsz ettől a betegségtől, akkor biztosan ismersz olyat, akinek megkeseríti az életét ez a nem is olyan kis kellemetlenség.



Mi az a napallergia?

A bőr megnövekedett fényérzékenysége, melyre nagyon oda kell figyelni, mert hosszabb távon súlyos következményekkel is járhat. Kialakulása nem bőrtípustól függ, bár sokkal gyakrabban tapasztalják meg a fehér bőrűek ezt a kellemetlen jelenséget, de ez nem jelenti azt, hogy például akinek gyorsan tud barnulni a bőre, az egyszer csak nem lehet allergiás is. Pont ezért fontos, hogy mindenki tisztában legyen ennek a dolognak a komolyságával és lehetséges következményeivel. Az, hogy mitől alakul ki ez a fajta allergia, elég összetett, és tulajdonképpen a mai napig nem lehet tudni a pontos választ rá, lehet hogy maga a napfény a kiváltó ok, és vele együtt az UV sugárzás, de lehet, hogy az egyes kozmetikumok is hozzájárulnak a dologhoz.


Mik a tünetei?

Sajnos ezt testközelből is tudom mondani, nálunk mik szoktak jelentkezni, már a legelső, tavaszi napsütéstől is, ugyanis a nagyobbik lányom napallergiás. Mikor megjelennek a tavasz első napsugarai, amikor még azt hinnénk "hűvös van", neki már akkor megjelennek az első tünetek. Amikor kimegy játszani a kertbe pólóban, a póló vonalánál a nyakán és a karján meg is jelennek az első kis csalánkiütések. Itt még csak márciusnál járunk körülbelül, amikor én még bőven pulcsiban vagyok kint, és nem is gondolnám, hogy egy kis labdázásból bármi is lehetne. Itt meg is említeném, hogy egyre hamarabb jelentkeznek az első tünetek, tehát már egyáltalán nem kell hozzá, hogy 25 fok legyen, és egész nap kint tartózkodjon. A másik ami megfigyelhető nálunk, hogy az arcán nem jelentkeznek a tünetek, gondolom azért, mert ott a bőr egész évben ki van téve a napsugárzásnak, az UV-nak, így ellenállóbb velük szemben, míg ugye ha lekerül a hosszú ujjú, egyből működésbe lép az allergia. Ezt a csalánkiütést viszkető, égő érzés is kíséri, ezért mindig valami hűsítő termékkel kezelem le a helyzetet. De inkább a megelőzés!


Így előzd meg!

A tüneti kezelés előtt jobb a megelőzésre fókuszálni, így megelőzhető a bőr komolyabb károsodása, és az allergia súlyosbodása is. Azt figyeltem meg, hogy ha száraz a bőre, sokkal hajlamosabb lesz az irritációra, ezért év közben is mindig odafigyelek a testápolásra, és bizony a gyerekeim bőrét is rendszeresen hidratálom. Nyugi, nem minden nap, és nem is "akármivel", olajos tusfürdőt használnak az esetek 80%-ában, azon kívül persze jöhet az Elzás habfürdő és társai :) valamint az aloe vera gél is állandó lakója a fürdőnknek. A megelőzés másik fontos eleme a megfelelő fényvédő használata, amit már az első tavaszi napsugarak megérkezésekor el kell kezdeni kenni. 





Mi évek óta Bioderma napvédőket használunk, sosem csalódtunk még benne, hatékony védelmet nyújt, hidratálja a bőrt és hosszan tart. Most két fajta is van itthon, az egyik a Photoderm KID Lotion, amit az arcukra kenek, mert nagyon sűrű krém, és ezt ha reggel felkenem, oviba indulás előtt, akkor bízhatok abban, hogy esetleg még a délutáni játszás idejére is valamicskét véd. Tudom, hogy újra kell krémezni minden naptejet, de az oviban nem vagyok velük, és hát más meg nem csinálja meg. A nagyobbiknak szoktam mondani, hogy kenje be az arcát is (van bent is napteje) de már annak is örülök, ha a nyaka, keze eszébe jut. Szóval kell a reggeli extra kenés! A másik naptejünk pedig a Photoderm KID Spray, amit azért szeretek, mert spray kivitelű, csak bespriccelem és kenem, a másik pedig, hogy könnyed állagú, így hamar beszívódik, nem ragad, a homok sem tapad bele, szóval pont ideális gyerekeknek.


Nálatok van napallergiás a családban?

Anett


*a bejegyzés a Notino-val együttműködésben készült.

 

Beautycrumbs Copyright © 2011 -- Template created by Beautycrumbs -- Powered by Blogger