Ha nyár, akkor jegestea szezon!

 Sziasztok! Ahogy ősszel és télen egyfolytában teázom, úgy nyáron is megtartom eme jó szokásomat. Szerencsére, ma már rengeteg féle tea elérhető, ezért ha új ízekre vágyom az otthoni natúr gyümölcsös teák után, könnyen találok egészséges alternatívát a boltokban is. Ilyen például a Waterdrop legújabb Ice tea jegestea üdítőkockája is, ami cukormentes, több különböző ízesítésben is kaphatóak, ráadásul a hagyományos fekete teán kívül zöld teás és fehér teás változatokat is találunk a kínálatukban. Ezen kívül csodás palackok is készültek a jegesteázáshoz,...

Fényvédelem - amire (talán) még nem is gondoltál!

 Sziasztok! Igen, tudom, a fényvédelem már mindenkinek a "könyökén jön ki" és észben tartja ennek fontosságát, így magára a védekezésre gondol ugyan, de talán nem teljes körűen. Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy csak a bőrünknek van szüksége odafigyelésre és extra gondoskodásra a nyári hónapokban (leginkább... de amúgy egész évben is) viszont az igazság az, hogy a fülünk, a szánk sőt még a fejbőrünk is le tud égni. Ebben a bejegyzésben megosztom Veled, hogy én milyen praktikákat alkalmazok ennek elkerülésére.A tényleges fizikai védelemÉn...

Megfelelő mennyiségű folyadékbevitel? - Ultrakönnyű!

 Sziasztok! Kaptam egy szuper leírást a Waterdrop új, nagyobb és ultrakönnyű kulacsairól, amik annyira szépek és praktikusak, hogy gondoltam megosztom veletek az infókat. Tudjátok, én minden bőrápolásról (és hajápolásról) szóló bejegyzésemben megemlítem, hogy a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel nem csak egészségünk hanem szépségünk szempontjából is fontos, szóval tényleg kiemelt helyen szerepel nálam a szépségápolási rutinban az "ivás". Az hogy mikor mit fogyasztok az hangulatfüggő, sokszor hetekig elvagyok sima csapvizen is, aztán ha megunom...