Hogyan alakíts ki egy jó és tartható arcápolási rutint?

 

Sziasztok. Ma az egyik kedvenc témámról szeretnék írni, ami nem más mint az arcápolási rutin, és annak kialakítása. Első ránézésre könnyűnek tűnik a téma, de rengeteg butatója van, nem lehet elintézni "egy jó arckrém kell és kész" felkiáltással, mert ennél jóval összetettebb dologról van szó. Ha érdekel, hogy én hogyan alakítottam ki azt az arcápolási rutint, ami nekem a legkényelmesebb és leghatékonyabb, akkor olvass tovább!

Milyen lépésekből álljon?

Az arcápolási rutin nem csak a krémezésből áll, sőt, nem szabad, hogy csak abból álljon! Hiszen minden ott kezdődik, hogy a bőrünknek tiszának kell lenni, mielőtt bármit felviszünk rá. Így az első és legfontosabb lépés az arctisztítás. Ma már rengeteg féle szuper arctisztító közül válogathatunk, véleményem szerint ezekkel sokkal kíméletesebben lehet megtisztítani az arcunkat mint mondjuk egy sima tusfürdővel. A tisztítást tehát nem éri meg és nem is szabad elhagyni. Nálam kétféle "tisztító rutin" létezik, az első, amikor sminket is viselek, ilyenkor sminkeltávolító terméket választok első körben, ami lehet például micellás víz. Ez lényegében egy olyan vízszerű tisztító, mely nagyon könnyed, és a benne található micellás részecskék magukhoz tapasztják a sminket, és ezért nagyon-nagyon hatékony! Szerencsére ezeknek a termékeknek is számtalan változata van már, így zsíros bőrre, érzékeny bőrre vagy épp illatmentes változatot keresünk biztosan találunk is! Amit sokan nem tudnak, vagy elfelejtenek az az, hogy a micellás vizet is le kell mosni az arcról, melyhez használhatunk például egy gyengéd arctisztító habot, vagy gélt, és ha még fokozni szeretnénk a hatást, akár egy szupermodern kütyüt is bevethetünk ebben a lépésben. Nekem egy sima szilikon sörtés kis lapom van csak, de meg kell hagyni szuper érzés vele arcot tisztítani, így képzelem milyen jó lehet egy high-tech eszközzel, ami mindent is tud.

Második kötelező lépés a hidratálás, számomra az a nap fénypontja és egyben lezárása is, mikor felviszek egy kellemes kis krémet az arcomra és szépen eldolgozom raja. Ezzel szerintem el is árultam, hogy én az esti rutin részeként szoktam hidratálót használni, ezért mindig olyan terméket választok, melynek nagyon jók az összetevői, így másnap nincs szükségem már plusz krémek felvitelére. Nálam a kedvelt összetevők listáján szerepel a hyaluronsav, egyszerűen mennyei, amit a bőrömmel tesz, hosszú távon feltölti nedvességgel és puhává varázsolja. Másik nagy kedvenc a C-vitamin, amitől ragyogóbb tónusú lesz a bőr. Nagyon sokáig minezekre egyetlen krémet használtam, aztán valahogy úgy éreztem az idő előrehaladtával, hogy a bőrömnek többre van szüksége. A "sima" arckrémek egy részét nem kifejezetten ajánlják szemkörnyékre például, ezért erre az érzékeny területre elkezdtem külön szemránckrémet alkalmazni. Ma már tudom, hogy a szemkörnyék bőrére kell talán a leginkább vigyázni, mert nagyon sérülékeny, és az idő vas foga is nagyon meglátszik rajta, ezért megéri beruházni egy jó szemkörnyékápolóra. Az én kedvencem az Estée Lauder Advanced Night Repair Eye Supercharged Complex, melyből egy kis kiszerelés is hosszú hetekig elég, koncentrált formulájának köszönhetően nagyon keveset kell belőle felvinni és úgy is hatékony lesz. Több fronton is támogatja a szemkörnyék bőrét, nem csak hidratál, de a duzzanatokkal is elbánik, enyhíti a szem alatti karikákat, és a ráncok kialakulását is gátolja.

Jöhetnek az extrák!

Ha megvoltunk a tisztítással és a hidratálással, ami nálam a két alap lépés esténként, akkor ahogy időnk és kedvünk engedi lehet ezt a rutint bővíteni. Aki régebb óta olvassa az írásaim, esetleg nézi a videóim az biztosan tudja, hogy nálam rendszeres használatban vannak az úgynevezett fátyolmaszkok. Ezek olyan textil maszkok melyek át vannak itatva bőven valamilyen szérummal, és 15-20 percig fent kell őket hagyni az arcon, ez idő alatt a bőrünk jól megszívja magát a hatóanyagokkal és akár több napon keresztül is élvezhetjük a hidratált bőr érzését.

Másik kedvencem az arctonik, melyet leginkább nyáron szeretek használni mikor zsírosabb a bőröm. Ez nagyon jól szabályozza a faggyútermelést, a tisztítás után használom, ami ilyenkor lehet akár micellás víz vagy valami habzó csodalemosó is.

A harmadik "extra" amit ajánlani tudok mindenkinek, hogy próbáljon ki, az nem más mint a hámlasztó. Ezzel én is csak néhány hónapja barátkoztam meg, ugyanis elsőre nagyon mellényúltam és olyan típust választottam, ami nem az én bőrömnek megfelelő, így kellemetlen volt használni és a hatásával sem voltam elégedett. De amióta egy könnyedebb AHA savas hámlasztót használok megváltozott minden, szinte várom hogy eljöjjön az a nap, mikor felvihetem (egy héten egyszer használom, de ezt egyébként lehetne sűrűbben is, mert tényleg nagyon kíméletes). A bőröm megújul tőle, egyenletes és üdébb lesz.

Megéri tehát kitapasztalni, mi a számodra legmegfelelőbb rutin, és elsőként csak az alapokkal kezdeni, ugyanis ha megvan egy jó alap, arra könnyebb építkezni, és megtoldani némi extrával.

Ti milyen arcápolókat használtok?

Anett

* ez a bejegyzés a Notino webáruházzal együttműködésben készült

Douglas adventi kalendárium - 2022 (VIDEÓ)

 Sziasztok! Ebben a videóban azt láthatjátok mit tartalmazott a 2022-es Douglas adventi kalendárium. Én nagyon meg voltam vele elégedve, szuper termékek voltak benne, mutatom !

A videót itt láthatjátok:

Viva Magenta! - ezt a színt viseljük majd legtöbbet 2023-ban?

 

Sziasztok! A Pantone, ahogy minden évben, idén is kihirdette a jövő év színét, ami ezúttal egy számomra nagyon tetszetős, erőteljes rózsaszín lett, amely a Viva Magenta névre hallgat. Szerintem az különbözteti meg a "hagyományos" magentától, hogy ez sokkal teltebb és mélyebb, kevésbé harsány, így talán sokkal többek tetszését nyerheti el, és valószínűleg sokkal sokoldalúbban tudjuk majd felhasználni, legyen szó akár sminkelésről, akár öltözködésről. Én már szét is néztem mit hoz a kozmetikában ez az árnyalat, miket tudnék beépíteni a sminkrutinomba, ezekből hoztam most egy válogatást!

Viva Magenta!

A színmintát elnézve nekem inkább hideg tónusúnak tűnik, de persze monitoron keresztül minden másképp látszik. A leírásában szerepel a karmazsinvörös, és a természetben fellelhető élénk pirosként is jellemzik, ami szerintem nagyon találó, mert nekem a vörös rózsabimbó jut róla eszembe, amikor még tényleg csak friss bimbóként létezik. De ősszel is jellemző lehet ez a szín, egy-egy fának pont ilyen csodaszép lilás-vörös levelei lesznek lombhulláskor, nyáron talán a naplemente az, ami elsőre eszembe jutna róla, télen pedig a csodás karácsonyfadíszek, tehát számomra ez a szín abszolút egész évben megállja a helyét.

Hogyan építsük be a sminkrutinba?

Mivel egy elég hangsúyos színről van szó, nekem egyből egy dögös piros rúzs jut róla eszembe. Vannak persze káprázatos szemhéjpúder paletták is, melyekben a fő szín a magenta, és mellette kiegészítésként tartalmaznak hétköznapibb árnyalatokat is, így ez olyanoknak is jó opció lehet, akik tényleg csak egy nagyon picit szeretnének becsempészni a sminkjükbe ebből a vad árnyalatból. Fő szabályként szerintem én azt fogom alkalmazni, hogy ebből a magentából egyszerre maximum egy helyen fogok sminket viselni, mert soknak tartanám magamon például egy ilyen rúzs, és mellé egy hasonló pirosító felvitelét. De ha már a pirosítót említettem, ott is nagyon szuperül mutatna ez az árnyalat.

1. Első lépésként képzeljük el magunkon az árnylatot, hol tudnánk elképzelni leginkább, ajak, arc, vagy esetleg a szemsminkben?

2. Válasszunk árnyalatot, ma már a magentának is legalább 50 árnyalata van, biztosan mindenki megtalálja a számára megfelelőt, lehet válogatni a hideg / meleg tónusok között is.

3. Bátran kísérletezzünk, ne álljunk meg egynél, hiszen elképzelhető, hogy elsőre még szokatlan lesz viselni egy ilyen feltűnő színt.

Ha igazán széles piros/vörös rúzs választékot keresünk, akkor a MAC -nél érdemes körülnézni, mert hideg és meleg tónusokból is rengeteg szín közül választhatunk. Emellett számos textúrát is találunk náluk, a krémes és a matt, a folyékony vagy épp a klasszikus rúzs kedvelői is számtalan lehetőség közül tudnak választani, és még nem is említettem a limitált kollekciók szépséges darabjait!

Kísérletező kedvűeknek az Essence márkát ajánlom, mert amellett, hogy egy megfizethető márkáról van szó, a minőséggel sincs semmi gond, így ha megtetszik mondjuk mind 5 kiszemelt árnyalat, és még szemfestékkel vagy éppen pirosítóval is van kedved kísérletezni, a büdzsébe akár még ezek is beleférhetnek. 

Remélem meghoztam a kedvetek a nézelődéshez, az én kívánságlistám már gyűlik!

Anett

*ez a bejegyzés a Notino webáruházzal együttműködésben készült

Karácsony előtti IKEA haul (VIDEÓ)

Karácsony előtt még beugrottunk az IKEA -ba némi karácsonyi hangulatot magunkba szívni, megnézi az aktuális kínálatot és persze húsgolyót ebédelni! Mutatom miket szereztünk be, sok kis hasznosságra leltünk ismét!

#ikea #ikeahaul

A videót itt tudjátok megnézni:

DIY karácsonyi csillag faágakból (VIDEÓ)

 Sziasztok! Ebben a videóban egy nagyon egyszerű karácsonyi csillagot készítek faágakból, amit utána dekorálni fogok. A végeredmény pedig egy cuki dísz lesz, amit akár ajtódíszként is lehet használni.

#diychristmasdecoration

A videót itt tudjátok megnézni:

Ajánló - karácsonyi csomagok egy kis extrával!

 Sziasztok! Hamarosan belépünk az év utolsó hónapjába, és már tényleg csak néhány hét választ el minket karácsonytól! Ha nem akarjuk az előtte lévő heteket/napokat ajándék kereséssel tölteni, akkor bizony már novemberben el kell kezdeni a gondolkodást, tarthatunk terepszemlét, és akár elkezdhetjük megvásárolni is az ajándékokat. Sokszor érezhetjük azt, hogy nincs ötletünk, pénzt és utalványt adni olyan személytelen, jó lenne egy kis törődést belevinni az ajándékválasztásba, ilyenkor jönnek jól szerintem az előre összeállított csomagok. Ma ezekből hozok egy ajánlót, nekem mi tetszik bennünk, én melyiket fogadnám el szívesen!

Az ajándékcsomag még mindig az egyik legnépszerűbb alternatíva, ha valakit szeretnénk meglepni, nem csoda hát, hogy karácsony táján szinte minden márka kínál ilyen előre összeválogatott, különböző tematika mentén megkomponált csomagokat. Ráadásul ilyenkor ünnepi díszbe is öltöznek ezek az összeállítások, így akár az ajándékcsomagolást is megúszhatjuk. Régi, lejárt lemez már az a mondás, hogy kozmetikumot (tusfürdő, sampon, dezodor) nem illik ajándékozni, nyilván mindenki el tudja dönteni azt, hogy a megajándékozni kívánt személlyel milyen viszonyban áll, belefér-e a kapcsolatba egy ilyen meglepetés. Nyilván a lányom osztályfőnökének szívesebben választok például bonbont, és a főnökömnek sem egy dezodorcsomaggal kívánok kellemes ünnepeket, de családon belül - főleg akiről tudom, hogy esetleg szeret  különlegesebb dolgokat is kipróbálni, mint például egy szilárd tusfürdő - miért ne adhatnék egy ilyen hasznos ajándékot. Illetve baráti körön belül is nálunk nem okoz sértődést egy illatos fürdőolaj csomag például, sőt, aki engem igazán ismer az pontosan tudja, hogy az ilyesmiket nagyon szeretem! Mutatok most pár különlegesebb összeállítást ezekből a karácsonyi piperékből, amik nem csak hogy hasznosak és egy kis extrát is tartalmaznak, de még szemet gyönyörködtetőek is!

Lányoknak

Én itt kicsit mindig magamból indulok ki, nekem mi tetszene, én minek örülnék, és ezen belül igyekszem valami olyat választani, ami ad egy kis pluszt, nagyon szépen van "tálalva", hiszen az ajándékok esetében először mindig a szemünk csemegézik, és csak később jön magával a termékkel való megismerkedés. Szeretem a kicsit különlegesebb dolgokat is, egy kis fürdőolaj, illatos mécses, egy puha pamacs vagy egy újrahasznosítható dobozka, mint tárolóeszköz, mind olyanok amiknek én nagyon szoktam örülni. Lehet a színvilággal is játszani, kedvenceim a fehér, arany és ezüst színekben pompázó csomagok, ezektől mindig olyan hangulatom lesz, mintha most hullott volna kint a hó. 

Az Accentra ajándékcsomagokban megvan minden, amit én keresni szoktam karácsonyra, szuper termékek, változatos összeállítások csodaszép csomagolásban. 

Fiúknak

Szerintem hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a férfiak kevésbé érdeklődnek a kozmetikumok iránt, pedig ez nem feltétlen van így. Valószínűleg egy drogériában nem szívesen nézelődnek órákig, és gyakrabban vásárolják mindig ugyan azt a terméket, de én azt vettem észre, ha valami újdonságot kapnak akkor annak igen is tudnak örülni, és örömmel használják. Mivel újra nagy divat a szakáll, így speciálisan erre kitalált ápolószerekből is tudunk válogatni, mert ez például egy olyan terület, amire nem feltétlen gondol külön egy férfi, hogy különleges ápolást igényelne. De ugyan így gondolhatunk a borotválkozásra is, ami a férfiak bőrét is ugyan úgy megviseli, mint a nőkét, így nekik is gondoskodni kell utána az ápolásról, hidratálásról. De egy parfüm-tusfürdő kombináció is mindig jó ötlet, bár előbbinél nem árt azért picit ismerni is a megajándékozottat, milyen illatokat kedvel, esetleg van-e kedvenc márkája vagy illata.

A Bohemia Gifts & Cosmetics márkánál vannak kifejezetten pasis ajándékcsomagok is, úgy mint "sörös" vagy éppen "rumos". Ezek közül a sörös verziót már párom is próbálta, kellemes, lágy sör illata van, nem kell arra gondolni, hogy szó szerint sörben úszik majd a használója, bátran próbáljátok ki és ajándékozzatok ilyen különlegességeket!

Ti szoktatok kozmetikai csomagot ajándékozni?

Anett

*a bejegyzés a Notino webáruházzal együttműködésben készült.

Nyári ruhák ősziesen (VIDEÓ)

 Sziasztok! Ebben a videóban 3 kedvenc nyári ruhám próbáltam őszre is viselhetővé tenni.

A videót itt tudjátok megnézni:

Random napi Vlog (VIDEÓ)

 

Sziasztok! Egyik nap gondoltam készítek egy teljesen átlagos (de nem hétköznapi, mert vasárnap volt) vlogot, mert nagyon szomorú voltam, hogy a megfázás otthonlétre ítélt minket egy ilyen csodás őszi napon. Igyekeztem azért aktívan pihenni, behozni a házimunka lemaradásokat és egy kicsit a gyerekekkel is lenni, közösen sütögetni.

#vlog #napivlog

A videót itt tudjátok megnézni:

Black Friday terepszemle - Adventi kalendáriumok

 

Sziasztok! Lassan november közepe van, már tényleg ideje körülnézni az adventi kalendárium felhozatalban, ha idén mi (felnőttek) is szeretnénk bontogatni és nem hagyjuk meg ezt az izgalmat csak a kisebbeknek. Számtalan verzió közt lehet válogatni, idén tényleg minden tematikában lehet ilyen dobozkát találni, legyen az valami ehető finomság vagy éppen - mint most ebben a bejegyzésben - a szépségápolási termékek. Évről-évre ezek hoznak leginkább izgalomba, bár bontogattam már teás illetve csokis kalendáriumot is, azok is nagyon jók voltak, de azért egy kozmetikumokkal teli díszes dobozka látványánál semmi nem tud jobban esni! Ha Te is így vagy ezzel, akkor mindenképp olvass tovább!

Kalendáriumot, de milyet?

A legegyszerűbb válasz, hogy bármilyet! Aki szeret bontogatni, izgulni, vajon mit rejt az adott napi ablakocska annak biztosan tetszeni fog szinte bármelyik! Azért "szinte", mert azért nem árt az érdeklődési körünknek megfelelő kategóriából választani, így ha például sosem sminkelsz, akkor értelemszerűen ne válassz olyan kalendáriumot, ami kizárólag sminktermékekkel van tele. De ugyan így igaz lehet az is, hogy bár nem sminkelsz, de az ünnepi időszakban jó lenne feldobni egy rúzst, vagy egy kis körömlakkot, akkor a vegyes összetételű naptárak lesznek a jó választás. Most el is érkeztünk ahhoz a ponthoz, hogy milyen típusú/ összetételű kozmetikai naptárakat lehet találni. 

Van olyan, ami:

1. csak sminktermékeket tartalmaz, egy adott márkán belül ami a kínálatukban szerepel, azokból készül a válogatás,
2. csak szépségápolási termékeket tartalmaz, ami lehet testápolási, hajápolási vagy arcápolási termék is, ezek bármilyen kombinációjában, de találkoztam már olyan válogatással is, ami csak arcápolási dolgokat tartalmazott,
3. vegyesen tartalmaz sminket és kozmetikumot is, ezekben nem egyszer akár kiegészítőkkel (például sminkecset, mosható korong, körömreszelő, stb.) is találkozhatunk.

Igazából a fentiek bármilyen kombinációját ki lehet fogni, azért előtte érdemes végigolvasni a konkrét tartalmat, nehogy nagy meglepetés vagy éppen csalódás érjen minket. Nálam egyébként ez nem vesz el a dolog élvezeti értékéből, mert novemberben mikor megvásárolom akkor elolvasom, utána elrakom a szekrény mélyére, és december elején már úgysem emlékszem pontosan majd, hogy mik vannak benne, illetve azt nem is mondják meg a leírások, hogy egy-egy termék melyik napon lesz esedékes. Szóval egy kis utánaolvasás sosem árt! Mivel a Notino-n már javában zajlik a Black Friday , ráadásul ingyenes szállítással mindenre, így akár karácsonyi ajándék vásárlással is összeköthető a kalendárium beszerzése. Jövő héten pedig további akciók is érkeznek a kiválasztott márkákra, érdemes folyamatosan nézelődni :)

A vegyes válogatás

Bevallom, ez a típus a kedvencem, mert változatos, jól kihasználható termékeket tartalmaz egy vegyes összeállítású naptár, amiben van testápolás mellett hajápolás, smink és még illat is. Szerencsére nagyon sok márka készít ilyen összeállításokat, így ha van kedvenced, érdemes nála körülnézni első körben, de választhatsz teljesen ismeretlen márkától is, mert ennek az az előnye, hogy kis kiszerelésű termékeken keresztül ismerkedhetsz meg vele. Például, ha régóta szeretnéd megismerni az Yves Rocher márkát, akkor jó választás lesz ez a csodaszép, Noel névre keresztelt kalendárium, ami 24 meglepetést rejt.

A sminkes összeállítás

Ha csak a smink a lényeg, akkor is rengeteg márkából lehet választani. Talán a legnagyobb felhozatal a Makeup Revolution-nél van, nekem ezek azért tetszenek, mert ecseteket is tartalmaz a legtöbb, amiből soha nem elég egy sminkimádónak, és az ő ecseteik abszolút a jó kategóriába tartoznak. Ezek ráadásul 25 ablakocskát tartalmaznak, így egyel több terméket lehet velük bezsebelni!

A kozmetikai naptár

Ebből is akad bőven választék szerencsére, ismert és kevésbé ismert márkáknál is. Talán a Nivea az, amit mindenki ismer és valószínűleg használt is már, valamint nagyon széles a termékpalettája, így egy igazán változatos és mindenre kiterjedő összeállítást tudnak nekünk nyújtani. A kalendáriumban szerepel nemcsak a megszokott testápolási vonal, de találunk benne dezodort, ajakbalzsamot valamint kis tükröt is, mint hasznos kiegészítő.

+1 ráadás, a tematikus, hajbavaló kiegészítős

Annyira cuki, és annyira aktuális mindig minden nap a megfelelő hajgumik kérdése és megtalálása! Azt hiszem ebből sincs olyan, hogy elég, mert hol elveszik, hol kinyúlik, vagy éppen nem megy a ruhánk színéhez, hiszen egy hajbavaló is lehet komoly kiegészítő. Így itt van egy csodaszép válogatás az Invisibobble márkától, amiben nem csak a hagyományos "telefonzsinór" gumik vannak, hanem a ma nagyon divatos textillel bevont fajták is, sőt még hajcsatot is találunk a naptárban.

Neked melyik típus a kedvenced?

Anett

*a bejegyzés a Notino webáruházzal együttműködésben készült.

Illatmámor - őszi parfüm újdonságok | Ajánló

 

Sziasztok! Ha új évszak akkor sokunknál új parfüm is! Míg régen csodálkoztam ezen, ma már én is eszerint élek, hiszen ha a ruhatáramban előtérbe kerülnek az őszies darabok, a sötétebb színek, vastagabb anyagok, akkor miért ne választanék illatban is egy karakteresebb, nehezebb, ősziesebb illatot. Szerencsére ma már a parfümgyártók alkalmazkodtak ehhez a trendhez, és az egészen könnyed illatoktól kezdve a nehéz füstösön át, bátran válogathatunk a különböző illatvariációkból. Így aztán azoknak sem kell csüggedni, akik kifejezetten tavasz pártiak, és a virágos aromákat kedvelik, mert erről sem kell lemondanunk a komorabb évszak beköszöntével. Nézzük, milyen parfümújdonságok jelentek meg idén ősszel!

Mitől őszies egy illat?

Sok minden adhat őszi karaktert egy illatnak, bevallom, én imádom mindegyiket. Számomra a füstös jegyek jelentik azt az érzést, hogy megérkezett a hűvösebb idő, ennek valószínűleg az az oka, hogy vidéken gyermekkoromban ilyenkor indult meg az avar égetése, és ez egy kellemes emlékként maradt meg bennem (persze, azóta tudom, hogy környezetszennyező, de ez a szép emlék még mindig erősebb). Emellett a fás vonulatok is az őszt jelentik számomra egy illatban, nagyon szeretem a fa kéreg illatát, mi a gyerekekkel sok faágat gyűjtünk ilyenkor, és élvezettel hámozzák meg őket, ilyenkor szabadul fel az az igazi fás jegy, amit én parfümben is kedvelek. A harmadik pedig a tömény édes illat, amit a süteményekhez kötök egyértelműen, hiszen ilyenkor én is sokkal gyakrabban sütök a családnak valami édes finomságot, melynek illatát sokáig érezni is lehet bent a házban, ez is egyfajta őszi hangulatot, melegséget áraszt. Ez csak három számomra kedves illatjegy volt, természetesen ezek kombinációi, különböző intenzitású változatai is megtalálhatók az idei trendekben, de emellett számos más alkotóelem is jelentheti a tökéletes ősz érzést, illatok terén fokozottan igaz az, hogy mindenkinek magának kell megtalálnia a megfelelőt. Hoztam most egy kis válogatást az idei újdonságokból, amiket mindenképp érdemes megszaglászni!

A celeb illat

Az énekes/színésznő Ariana Grande neve talán a fiatalabb korosztály számára többet mond, én nem sokat tudok róla, csak hogy nagyon tevékeny alkotóművész, van néhány jó száma és emellett fiatal kora ellenére nagyon karakteres és határozott személyiség. Rajongója tehát nem vagyok, de mint "celeb" érdekesnek találom, és így az általa kreált parfümre is nagyon kíváncsi vagyok. Az Ariana Grande God Is a Woman illat a körte és ambrette akkordjaival nyit, amely egy magvakból nyert édes virágos pézsmás illat. Szívében a rózsa és az orris található, egy gyökér, amelynek púderes, földes illata hasonlít az ibolyához. Az illatot a vanília és a cédrusfa melengető tónusai zárják, melyeket legtovább érezheti bőrén.

A kifinomult illat

Prada parfümben még sosem csalódtam, mind különleges és a maga nemében egyedülálló, összetett illat. A Prada Paradoxe új illatélményekben gazdag, klasszikus és avantgárd, de mindenekelőtt ellentmondásokkal teli. Ez a Prada Paradoxe női Eau de Parfum újratölthető üvegcsében, amelynek illatkompozíciója virágos és borostyán jegyekkel varázsolja el Önt a citrusfélék és a fenséges madagaszkári vanília kíséretében. Elsőként a kalabriai bergamott, a neroli és az Ambrofix™ bontakozik ki, amelynek ámbrás jegyei melegséget kölcsönöznek az illatnak. Ezután az édes mandarin, a narancsvirág és a benzoeviasz kerül előtérbe. Az illat alapját, amely a leghosszabb ideig tart a bőrön, a finom körte, a jázmin, a madagaszkári forradalmi Serenolide™ pézsmamolekula fenséges vaníliája alkotják.

Férfiaknak

Ne feledkezzünk meg az urakról sem, egy igazán kellemes és karakteres illat megtalálása az ő esetükben sem egyszerű feladat. Talán hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy férfi parfümből csak az a "szúrós" fajta létezik, ami őszies, pedig ez nem igaz. Szerencsére vannak olyan összetett illatok is, mint ez az Armani Code Homme Parfüm, ami a mai férfi sokféleségét testesíti meg. Ezt az illatot a kortárs férfiak ihlették, akik szabadon megmutatják érzelmeiket, és őszintén ki tudják fejezni férfiasságukat. Először a bergamott élénk citrusos jegyeit érezzük, amely az olaszországi Kalábriából származik. Molekuláris desztillációval nyerték ki, ami a bergamottnak jellegzetes, hosszan tartó frissességet kölcsönöz. Egy idő után a zsálya és a marokkói írisz csatlakozik a gyantás jegyekhez. Utoljára a tonkabab illata érződik, ami a 2004-es eredeti illatra utal. Ezt egészítik ki az amerikai virginiai cédrus jegyei.

Neked melyik a kedvenc őszi illatjegyed?

Anett

*a bejegyzés a Notino webáruházzal együttműködésben készült.

Készülődjünk az ünnepekre - Image Skincare kozmetikumokkal!

 

Sziasztok! Ezúttal egy ajánlót hoztam Nektek, ugyanis elég erősen közeledik az év legszebb időszaka, a karácsony, legalábbis én nagyon szeretem. Már jóval az ünnepek előtt elkezdek ötleteket gyűjteni ajándékokról - akár magamnak is, vagy az előtte lévő szülinapokra - és sorra veszem a szebbnél-szebb ajándékcsomagokat. Mindig az lebeg a szemem előtt, hogy hasznos és jó minőségű legyen amit kinézek, az ünnephez méltóan lehet különlegesebb is. Elvarázsolnak a szép ajándékcsomagok, és úgy vettem észre, nem vagyok ezzel egyedül, mivel évről-évre egyre jobb összeállításokkal találkozom. Kedvenceim még mindig az arcápolók, ez egy olyan téma, amivel minden nőnek foglalkoznia kell, ezen belül kiemelt helyet foglal el az arctisztítás és a fényvédelem. Ebben a bejegyzésben mutatok néhány ünnepi ajándékcsomagot az Image Skincare márkától, ami tökéletes ajándék lehet a karácsonyfa alá, vagy akár meglepheted vele magad is az ünnepekre készülődvén.

Az ajándékcsomagok

Az én kedvenceim mindig azok szoktak lenni, amik egy exkluzív kozmetikai táskába vannak csomagolva, vagy éppen egy szépséges papírdobozba, mert ez is ad egy kis pluszt az összeállításnak, és a későbbiekben lehet másra is használni, akár jól jön utazáshoz, tároláshoz is. Természetesen a külcsín mellett a belbecs fontosabb, az alábbi újdonságok között mindenki megtalálhatja a bőrtípusának és igényeinek megfelelő összeállítást.

Radiance power trio

Add meg arcbőrödnek mindazt, amire szüksége van, hogy ragyoghasson az ünnepekre! Az ünnepi ajándékcsomagban található Ormedic Balancing Facial Cleanser visszaadja a bőr puhaságát és egyensúlyát, az Iluma Intense Brightening Serum természetes fehérítőkkel segíti a sötét foltok megjelenésének korrigálását, ezzel előidézve a ragyogó bőrt. Végül aPrevention+ Daily Matte Moisturizer SPF 30, ez a mindennapi használatra szánt mattító hatású hidratáló széles spektrumú fényvédelmet biztosít a Nap káros UVA és UVB sugarai ellen.

Az ajándékcsomagban a termékek az alábbi kiszerelésben találhatóak meg:

• Ormedic Balancing Facial Cleanser 177 ml
• Iluma Intense Brightening Serum 27 ml
• Prevention+ Daily Matte Moisturizer SPF 30 91 g

Hidrating and nourishing trio

Ugye, mennyire csodálatos érzés a hidratált és a megfelelő tápanyagokkal ellátott arcbőr simítása? A Vital C Hydrating Facial Cleanser kíméletesen szabadítja meg a bőrt a sminktől, aszennyeződéstől, és közben feltölti esszenciális napi vitaminokkal és antioxidánsokkal. A VitalC Hydrating Anti-Aging Serum, a legnépszerűbb IMAGE termék segít minimalizálni a finomabb és mélyebb ráncok megjelenését. A Prevention + Daily Ultimate Protection Moisturizer nem ül meg a bőrön, könnyen felszívódik, mintha ott sem lenne, és mégis a legerősebb szintű védelmet nyújtja a Nap káros UVA és UVB sugarai ellen.

Az ajándékcsomagban a termékek az alábbi kiszerelésben találhatóak meg:

• Vital C Hydrating Facial Cleanser 177 ml
• Vital C Hydrating Anti-Aging Serum 50 ml
• Prevention + Daily Ultimate Protection Moisturizer SPF50 91 g

Hydrating self-care trio

Vond irányításod alá az arcbőrödről való gondoskodást is! Az I Mask Hydrating Hydrogel SheetMask hidratálással nyugtatja a száraz, lemerült bőrt, a Vital C Hydrating Anti-Aging Serumpedig antioxidáns védelmet nyújt a napi környezeti stresszel szemben. Az Ormedic BalancingLip Enhancement Complex azonnal feltölti és hidratálja az ajkakat, hogy azok természetesenteltek legyenek.

Az ajándékcsomagban a termékek az alábbi kiszerelésben találhatóak meg:

• I Mask Hydrating Hydrogel Sheet Mask-Single 17 g
• Ormedic Balancing Lip Enhancement Complex 7 g
• Vital C Hydrating Anti-Aging Serum-Sample 7,4 ml

Doctor-developed duo

Az orvosok által kifejlesztett IMAGE MD termékeket tartalmazó ajándékcsomag az ünnepekrevaló készülődés időszakában megviselt bőrt ismét rugalmassá és feszessé varázsolja. Az ImageMD Restoring Youth Serum hatóanyagai az exkluzív fejlett szállító rendszerével (ADT) a bőrmélyebb rétegeibe is eljutnak, az Image MD Restoring Facial Cleanser pedig hatékonyanfiatalítja a bőrmegjelenését.

Az ajándékcsomagban a termékek az alábbi kiszerelésben találhatóak meg: 

• Image MD Restoring Youth Serum 30 ml
• Image MD Restoring Facial Cleanser 118 ml

Youthful skin set

A fiatalos arcbőr titka az Image SkincareYOUTHFUL SKIN SET ünnepi ajándékcsomagban rejlik.Az Iluma Intense Brightening Exfoliating Cleanser növényi eredetű őssejtekkel és növényi fehérítő összetevőkkel segít elhalványítani a foltokat és elszíneződéseket. A Vital C HydratingRepair Crème esszenciális A-és C-vitaminnal gondoskodik a fakó, száraz bőr táplálásáról. A természetes kivonatokat tartalmazó fehérítő komplex, az Iluma Intense Facial Illuminator támogatja a ragyogó, egészséges bőrképet.

Az ajándékcsomagban a termékek az alábbi kiszerelésben találhatóak meg:

• Iluma Intense Brightening Exfoliating Cleanser 113 g
• Vital C Hydrating Repair Crème 57 g
• Iluma Intense Facial Illuminator 30 ml

Neked melyik tetszik leginkább?

Anett

Tudod mit jelent a menstruálmatlanság?

 

Sziasztok! Szerintem minden nő tudja igazából mit jelent ez, csak lehet nem fogalmazódott még meg bennünk ez így, ilyen kerek formában. Pedig a jelenség létezik, és szinte biztosra veszem, hogy minden nő találkozott már valamilyen formában vele. 

5 hónap mínusz – a legtöbb nő átlagosan ennyi alvást veszít a menstruációja miatt élete során

Libresse nagyszabású új kampánya, a #menstrualmatlansag, felhívás minden nő számára, hogy csatlakozzon az alvásért folytatott küzdelemhez, és segítsen megszüntetni a menstruációs alvásegyenlőtlenséget. A kampány egyben támogatja az Essity új „Libresse Goodnight MaxCour-V™” adaptív technológiával ellátott betétjének a bevezetését.

Ehhez kapcsolódóan érkezett hozzám egy nagyon érdekes sajtóanyag, így ha Te is érdeklődsz a téma iránt, vagy éppen Téged is érint, akkor mindenképp olvass tovább, mert hoztam néhány érdekes részletet ezzel kapcsolatban!

Az Essity, a Libresse számára végzett legújabb kutatása szerint a nők többsége élete során átlag 5 hónap alvásidőt veszít azáltal, hogy a menstruációja alatt éjszakánként kényelmetlenül érzi magát, szorong és fél az átázástól. Ez alapozza meg az Essity legújabb tabudöntő kampányát, a #menstrualmatlansagot, illetve az új „Libresse Goodnight MaxCour-V™” adaptív technológiával ellátott betét bevezetését.

Az Essity globális kutatásának tanulságait leszűrve alkotta meg a #menstrualmatlansag fogalmát, hogy így hívja fel a figyelmet az alvási egyenlőtlenség létezésére menstruálók és a nem menstruálók között, amit egyébként menstruációs alváshiánynak is neveznek. A kutatás valódi élettapasztalatokat és az általuk gerjesztett érzelmeket vizsgálva mérte fel, mi is történik valójában, amikor a menstruációd idején alszol. Eszerint a ciklusuk alatt a nők általánosságban rosszabb minőségben és kevesebbet alszanak.

Ha még mélyebbre ásunk a kutatásban, láthatjuk, hogy a nők 66%-a (kb. kétharmada) a legtöbb alvászavart élete menstruációs szakaszában szenvedi el, amikor is éjszakánként 1,5 órát veszít, azaz minden egyes ciklus alatt átlag 7,5 órát* - ez hozzávetőleg négy napnyi (vagy 97,5 órát* óra) alvást jelent évente.

Rávilágítunk az éjszaka titkaira A Libresse küldetése, hogy a #menstrualmatlansag kampánnyal mindezt megváltoztassa, és rávilágítson sok millió nő közös tapasztalatára, akik bátran átvészelik az éjszakát a ciklusuk alatt. Mert túl sok nő hiszi azt, hogy egyedül van az éjszaka kihívásaival, amikor egyszerre van melege és hidegrázása, vagy ide-oda forgolódva retteg attól, hogy elcsúszik a betét. A Libresse bízik benne, hogy a kampány hatására, - amely többek között egy rövidfilmben mutatja be szépséggel és empátiával kezelve az alváshiány társadalmi elkendőzését -, milliókat fog vigasztalni a tudat, hogy nincsenek egyedül, és csatlakoznak a márkához az alvásért folytatott küzdelemben. Elismerve e közös tapasztalat valóságát, a Libresse enyhíteni szeretné mindazt a fájdalmat és szorongást, ami a téma körül kialakult. A kampány azt a tényt is kiemeli, hogy nem a nők szivárognak, hanem a betétek - ennek a fontos megfogalmazásbeli különbségnek áll az élére a Libresse világszerte. Mindezek mellett a Libresse megalkotta az új Goodnight betétet a MaxCour-V™ adaptív technológiával, hogy a nők azt a biztonságot és kényelmet élvezhessék, amire szükségük van a szabadabb mozgásért és gondtalan alvásért minden fekvőhelyzetben. 

A „Libresse Goodnight MaxCour-VTM adaptív technológiával” betét tervezésekor figyelembe vettük a női test adottságait. Úgy fejlesztettük ki, hogy jobban alkalmazkodjon a nők természetes vonalaihoz és

mozgásához, így a védelem és a kényelem teljesen új dimenzióját biztosítsa. A terméknek 3 nagyon ha-

tékony nedvszívó zónája van, egy a betét elülső, egy a középső és egy a hátsó részén – a hátsó nedvszívó rétegnek fekvő helyzetben van nagy jelentősége. Ennek köszönhetően a betét minden irányból felfogja és magába zárja a vért, hogy nagyobb biztonságot adjon, és az éjszaka kihívásait enyhítve nyugodtabbá tegye az alvást.

További érdekességeket a témában és az új termékkel kapcsolatos információkat a weboldalon találjátok:

www.libresse.hu

Tartsd magad formában - ősszel is!

 

Sziasztok! Beleléptünk az ősz kellős közepébe, ilyenkor én már érzem magamon és magam körül is a lassulást, a befelé fordulást - jó értelemben - és a vágyat arra, hogy puha, és szívet melengető dolgokkal vegyem körbe magam. Ilyenkor szerintem a legtöbben már elengedjük a "nyári alakot", lazulhat a diéta és mivel a ruha úgyis sokat (mindent) eltakar, hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy az egészséges táplálkozás és a rendszeres testmozgás nem egyenlő a diétával, és egész évben érdemes rá odafigyelni. A mai bejegyzésben arról lesz szó, mik azok a hétköznapi apróságok, amiket én ősszel/télen is alkalmazok az egészséges életmód jegyében.

Enni, vagy nem enni...?

Én mindenképpen az "ENNI"-re szavazok, valahogy a hidegebb évszak beálltával sokkal inkább kívánom a tápláló, mondhatni nem éppen egészséges élelmiszereket. Aki régebb óta követ, esetleg Instagramon is, az tudhatja, hogy igyekszem (vagyis igyekeztem...khm...) alacsony szénhidrát tartalmú ételeket fogyasztani, csak hát bejött az ősz, és bizony én is szeretek enni, így a táplálkozásomon is változtattam. Amire ügyelek az az, hogy lehetőleg délelőtt fogyasszak szénhidrát dús élelmiszereket, gondolok itt most konkrétan a péktermékekre, amiket imádok! Ráadásul nagyon sokat szoktam sütni is, kiflit, kenyeret, különböző kelt tésztás sütiket, amikből délelőtt bizony engedélyezek magamnak, persze csak mértékkel. Úgy gondolom, ha a testem (és persze a lelkem) ezeket az ételeket kívánja, akkor teljes mértékben nem szeretném megvonni magamtól, mert az mindig rossz érzést kelt bennem, és sosem tudtam úgy diétázni sem, hogy bizonyos dolgokat egyáltalán nem ehetek. Így ebben az őszi időszakban jöhet a szénhidrát délelőtt, de azért mértékkel. Mellé mindig fogyasztok friss zöldséget és persze megfelelő mennyiségű folyadékkal hidratálom a szervezetem. Szerencsére ma már sok egészséges alternatíva van az ízesített vizekre, így már tényleg nincs kifogás, inni kell! Egy menő Waterdrop üveg kulaccsal pedig lépten-nyomon van alkalmunk hidratálni, a csodaszép dizájn még inkább arra ösztönöz, hogy kézbe vegyük, és minél több folyadékhoz juttassuk szervezetünket.

Mozogjunk!

Sokan a testmozgásra úgy tekintenek, mint fogyókúrás eszközre, ami részben igaz is, de a fogyáson túl számtalan pozitív élettani hatása van. Amit én mostanában végzek, azt a köznyelv úgy hívja "szintentartás", vagyis rendszeresen mozgok, hol ezt hol azt, mert érzem, hogy a testemnek szüksége van rá. Most nem feltétlenül a súlyvesztés a célom, inkább a fittség fenntartása, a punnyadtság elkerülése, és egy egészségesebb életforma kialakítása, melynek szerves részét képezi a rendszeres testmozgás. Érdemes többféle sportágat kiválasztani, legyen az konditermi, súlyzós edzés, úszás vagy éppen gyaloglás, mindenki megtalálja a számára legmegfelelőbbet, csak kitartóan kell keresni. Manapság számos fitnesz eszköz is rendelkezésünkre áll, ha valami újdonságot szeretnénk kipróbálni. Egy Spokey fittball például jó szolgálatot tehet nekünk otthon, ha egy könnyed átmozgatásra vágyunk, kellemes relaxáló gyakorlatokat is lehet végezni vele. Véleményem szerint teljesen mindegy, milyen mozgásformát választunk, a lényeg a rendszerességen van, és azon, hogy örömmel álljunk neki a gyakorlatok végrehajtásának. 

Őszi bakancslista...

...amivel mindig sikerül magam motiválni:

1. Új mozgásforma kipróbálása, ami nálam például a zumba, vagy a jóga volt. Egyszerűen kerestem egy szimpatikus videót, és otthon nekiálltam a gyakorlatoknak. De ugyan így szoktam például "térdkímélő teljes test" átmozgatós videókat is keresni, vagy ismerkedni a HIIT edzések rejtelmeivel.

2. Változatos ízekkel teljesítem a napi folyadékmennyiséget! Egyszerűen jobban esik egy szép kulacsból vagy bögréből elszürcsölni a teámat, amit van hogy kandírozott gyümölcsből készítek. Nagyon egyszerű, pár darab kandírozott gyömbért például beledobok a forró vízzel teli bögrébe, és már kész is az ízletes innivaló! De ugyan ez működik friss citromkarikával, uborkával vagy mentalevéllel is.

3. Elfogadom, hogy szükségem van a pihenésre. Igen, nálam is vannak olyan napok, amikor semmi kedvem semmihez. Ezt nagyon egyszerűen úgy kezelem, hogy elfogadom. Aznap lazítok néhány "szabályon", csak fekszem és olvasok, vagy moziban popcornt ropogtatok, ami éppen jól esik, mert ilyen napok is kellenek, minden bűntudat nélkül.

Te mit teszel ősszel az egészséged megőrzéséért?

Anett

*a bejegyzés a Notino webáruházzal együttműködésben készült.

Elfogytak! Újravenném? (VIDEÓ)

 

Sziasztok! Kicsit megkésve bár, de elhoztam az idei nyár folyamán elhasznált termékeimet, rövid véleménnyel! #elfogytak #empties #beautyempties

A VIDEÓT itt tudjátok megnézni:

Heti bevásárlás és szakácskönyvi menütervek (VIDEÓ)

 

Sziasztok! Ebben a videóban egy nagybevásárlást láthattok, megmutatom azt is mennyit fizettünk a végén, és hogy mennyire tippeltünk előtte! #foodhaul #bevásárlás

A videót itt tudjátok megnézni:

Így készültünk az iskolára! - Vlog videó

 

Sziasztok! Ebben a videóban azt láthatjátok, mi hogyan készülünk az iskolára, egészen pontosan a második osztályra. Lesz benne szó eszközlistáról, elpakoljuk a tavalyi tanszereket, és még sok más!

A videót itt tudjátok megnézni:

Mi az a biotin? - ezért fontos, így használd

 

Sziasztok! Azt már többször körbejártuk, hogy mennyire hasznos és jó kozmetikai összetevő a hyaluronsav, én is nagyon imádom, de most fedezzünk fel együtt egy másik nagyon szuper alkotóelemet, ami nem más, mint a biotin! Vagy hétköznapibb nevén H-vitaminnak is nevezhetjük, így ha szedsz valamilyen multivitamint, gyorsan nézd meg, hogy ott van-e az összetevői között, aztán vegyük sorra mire is jó ez!

Mi az a biotin?

A B-vitaminok családjába tartozik, vízoldékony vitamin és elviekben egy kiegyensúlyozott, változatos táplálkozással biztosítani is tudjuk azt a napi szükségletet belőle, amit a szervezetünk elvár, körülbelül 50 mg mennyiséget. A legtöbb multivitamin tablettában, vagy B-vitamin komplex tablettában megtalálható, de ha táplálkozással szeretnénk minél többet bevinni a szervezetünkbe, akkor az alábbiakat válasszuk: máj, tojássárgája, tejtermékek, dió, hüvelyesek és zöldségfélék. Ezeket az élelmiszereket elnézve tehát nem tűnik nehéz feladatnak a megfelelő H-vitamin szint elérése, mégis olykor hiány alakul ki a szervezetben, melynek jelei lehetnek a bőrszárazság, bőrgyulladás, szőrzet kihullása, étvágytalanság és még sorolhatnám. Mivel nélkülözhetetlen eleme a bőr egészséges fenntartásának, szerepe van a hajunk szépségének megóvásában is, úgy mint az őszülés elkerülése vagy a hajhullás megakadályozása, ezért bátran nevezhetjük őt is szépségvitaminnak, és nem árt odafigyelni arra, hogy valóban megfelelő mennyiségben legyen jelen minden nap a szervezetünkben.

Biotin a kozmetikában

Mivel a fentebb felsorolt jótékony hatásait már a kozmetikai ipar is régóta elismeri és alkalmazza is, mint összetevő, ezért elég sok olyan termék található a hazai piacon is, amely tartalmazza a biotint is, mint extra tápanyagforrás a testnek (hajnak, bőrnek, körömnek ) a szépségünk érdekében. A biotin hajra való alkalmazása talán a legelterjedtebb, ami annak lehet köszönhető, hogy a hajápolás kortól és nemtől független, férfiak és nők is szeretik, ha ápolt, egészséges a hajkoronájuk, mindenkit aggaszt a hajhullás és emellett sokakat az őszülés is megrémiszt. Ezért egyre több hajápoló termékben találkozhatunk ezzel az alkotó elemmel, ennek köszönhetően nem csak belülről, de kívülről is erősíthetjük hajoronánkat. A fejbőrön át felszívódva támogatja a kollagén képződést, ezzel segít enyhíteni a hajhullást és az őszülést is mérsékli.

Kedvenc hajápolók

Érdemes olyan termékeket választani mind sampon, mind balzsam terén, amely a hajtípusunknak megfelelő, könnyed állagú, és esetleg több tápláló összetevőt is tartalmaz. Nagyon szuper komplex ápoló termékeket találhatunk, melyek a biotin mellett más, jól hasznosuló összetevőt is tartalmaznak, mint például a hyaluron, C-vitamin, kollagén vagy a koffein. Ezen hatóanyagok együttes alkalmazásával igazi tápanyag-koktélhoz juthat a hajunk!

Az OGX Biotin & Collagen dúsító sampon ötvözi a két összetevő jótékony hatásait, így hidratálja és ápolja is a hajat amellett, hogy erősíti a hajszálakat és mérsékli a hajhullást, véd az öregedés látható jelei ellen (őszülés, fakó és fénytelen haj). 

Ha mindez a "hétköznapi" ápolás kevésnek bizonyulna, akkor érdemes alkalmazni egy kiegészítő kezelést is. Szerencsére erre is remek termékek állnak rendelkezésünkre már otthoni használatra is, így a különböző olajok, maszkok és szérumok széles választékából csemegézhetünk. Érdemes itt is egy komplex összetevőjű terméket választani, ami a biotin mellett más forrásból is támogatja hajunk szépségét. Nagyon kedveltek a biotin+koffein párost tartalmazó ápolók, mert a koffeinnek köszönhetően fokozódik az erősítő hatás, növekedésre serkenti a hajhagymákat és a hajhullás ellen is alkalmazható. Ilyen kombinációt tartalmaz például a Pantene Pro-V Miracles Roots Awakener erősítő maszk hajra, amely a könnyű kifésülhetőséget és a remek illatot is biztosítja hajunk számára. 

Neked mi a kedvenc hajápolási összetevőd?

Anett

*a bejegyzés a Notino webáruházzal együttműködésben készült

Ilyen volt a nyaralásunk - Tenerife Vlog!

 

Sziasztok! Ebben a videóban mutatok néhány szép helyszínt Teneriféről, amit sikerült meglátogatnunk.

#tenerife #vlog

A videót ide kattintva tudjátok megnézni:

Napozás utáni bőrápolási tippek

 

Sziasztok! Így augusztus derekán biztosan sokan vagyunk már túl az idei nyaraláson, vannak akik erre az évre már "kistrandolták" magukat, ezzel megszerezve a nyári barnaságot. Bevallom, én ritkán szoktam kifejezetten napozni, tehát feküdni a tűző napon, és a süttetni a hasam. Viszont a gyerekek miatt ha vízparton vagyunk akkor bizony sok időt töltünk napos helyeken, akár a vízben, akár mondjuk a játszótéren vagy fagyiért sorban állva. Így aztán akaratlanul is sokat éri a bőröm a nap, lesz is egy kis nyári színem, amit szeretek minél tovább megőrizni, és ezzel egyidejűleg a bőröm óvni és ápolni. Arról fog szólni ez a kis összefoglaló, hogy mi történik a napozás hatására a bőrünkkel, és hogyan érdemes róla gondoskodni a napozás után, hogy minél egészségesebb maradjon.

Napozás előtt és alatt

Azt már tudjuk mindannyian, hogy a kritikus időszakban - kb 11 és 15 óra között - ha csak lehet, kerülni kell a tűző napon való tartózkodást. Ezt a strandon elég nehéz kivitelezni, hiszen hívogat a hűs víz, ami legtöbbször nem az árnyékban van, így hát engedünk a csábításnak. Nincs is ezzel semmi kivetni való, nekem is nehéz megállni, hogy ebben az időszakban ne menjek ki a napra, de megfelelő fényvédelemmel és okosan azért be lehet iktatni ilyenkor is naposabb időszakokat (például kalapot/sapkát mindig veszünk fel, bőségesen kenjük magunkat fényvédővel, sok folyadékot fogyasztunk és egyszerre maximum 20 percet tartózkodunk a tűző napon). A napozás közbeni szünetekben nem árt használni a strandon lévő zuhanyzókat - és nem csak a tenger sós vize miatt, édesvízben és medenceparton is - ezzel frissíthetjük a bőrünket és a kisebb szennyeződésektől is megszabadulhatunk. Ugyanis a napozás után bőrápolást már a strandon is elkezdhetjük!

Napozás után

Napozás után ugyanis célszerű ápolni a bőrünket direkt erre való készítményekkel. Szerencsére manapság már ezekből is óriási választék áll rendelkezésünkre, így érdemes előre felmérni a kínálatot és átgondolni azt, hogy milyen tulajdonságokkal rendelkező terméket használnánk szívesen, mi az az összetevő, amit a bőrünk ebben a helyzetben nagyon szeretni fog. A napozás utáni krém tehát több formát, kiszerelést és összetevőt is rejthet magában, számos gyártó kínálatában megtalálható már, így kezdhetjük a keresgélést akár a jól bevált kedvenc márkánk háza táján is. 

Először válasszunk összetevőt, szerintem ez a legfontosabb! Ha már gyakorlott "krémező" az ember lánya, akkor tudja, melyek azok a kedvenc összetevők, amiket szívesen használ és a bőrünk is kifejezetten szereti. Ha még nincs meg ez a tapasztalat, akkor nem árt utána olvasni a témának, mert sok mindenből válogathatunk ezen a téren is, hogy csak néhányat említsek: aloe vera, urea, glicerin, hyaluronsav, ceramidok, termálvíz és még nagyon hosszú a lista. Minden összetevő másért felelős, együtt pedig kiegészítik és támogatják egymást, komplex támogatást adva ezzel bőrünknek. 

Amit én egy napozás utáni terméktől elvárok az az, - persze a megfelelő összetevők után - hogy könnyen felvihető legyen a bőrre, hiszen van hogy megtörténik nálam is a baj, és leégek itt-ott, és ezeket a területeket még inkább szeretném kímélni és ápolni. Ezért legtöbbször vagy fújós változatot keresek, vagy könnyed gél állagút, ezt a kettőt a legnagyobb bajban is könnyen tudom használni, mert a felvitelük nagyon kényelmes és kíméletes. A spray kiszerelés garantálja, hogy a bőrünk nagyobb területére tudjuk felvinni a terméket akár érintés nélkül is, és ha megfelelő a szórófej, akkor egyenletesen is oszlatja el a terméket egyetlen fújással. Ezeknél a termékeknél nem feltétlen van szükség kenegetésre, egy könnyed állagú krém hamar felszívódik enélkül is, és azonnal élvezhetjük frissítő és nyugtató hatását. Több márkánál is található ilyen változat, mint például a Collistar, ahol a napvédő krémek egész tárházából válogathatunk. 

+ 1 tipp: megéri ilyen esetekre magunknál tartani frissítő arcpermetet, melyből legjobb a termálvíz alapú, melyet esetleg különböző vitaminokkal is dúsítottak. Ez egyrészt nap közben jó szolgálatot tehet, ha frissességre vágyunk, másrészt a napozás során igénybe vett bőrnek extra kényeztetést nyújt. Emellé a "sima" aloe vera gél is jól jön, tapasztalatom szerint ezeknek van a legkönnyedebb állaguk és ezek szívódnak fel a legkönnyebben, az aloe vera pedig garantáltan ápolja és hűsíti a bőrt.

Ti milyen termékeket használtok napozás után?

Anett