2020. február 28., péntek

2 egyszerű és tuti tipp hajhullás ellen




Sokat gondolkodtam azon, hogy vajon az én hajhullásom normálisnak/időszakosnak mondható-e. Tudjátok, szokták mondani, hogy évszakváltáskor, különösen mikor lekerülnek a téli sapkák, nagy valószínűséggel a hajkoronánk egy része is „lekerül”. Ezen felül vannak még a hormonális változások is, mint például a szülés, ami engem kétszer is érintett az utóbbi években, így mondhatni, hogy egy ideje hullik a hajam, ha kell, ha nem. De idén tavasszal nem csak a Föld fogja megállítani, idén teszek is érte, hogy jobb legyen a helyzet. Lássuk, mikkel fogok próbálkozni!

Az én hajhullás elleni tippjeim

Egészséges étkezés és sok folyadék

Gondolom, már mindenkinek a könyökén jön ki ez a duma, bevallom én is unom már, de azt vallom, hogy a mérték érték, így ha néha be is kerül egy zacskó hagyományos chips például az étrendembe, akkor tuti, hogy aznap több friss zöldséget és gyümölcsöt fogyasztok. Értitek ugye? Az egészséges táplálkozás nem (csak) egy zacskó akármin múlik, hébe-hóba nekem beleférnek az ilyen bűnözések, de összességében igyekszem az egészséges oldalon maradni. A friss zöldségek és gyümölcsök tele vannak olyan fontos ásványi anyagokkal és vitaminokkal, amikre a hajhagymáinknak szükségük van a normális működéshez és a hajunk megtartásához. Mondhatni itt is minden a gyökereknél kezdődik! Ha tehát erre fókuszálva viszünk be megfelelő tápanyagokat, akkor máris tettünk egy lépést hajunk egészségéért.

A 3 leghétköznapibb hajerősítő étel:

Görög joghurt: D-vitamin tartalmának köszönhetően hatékonyan járul hozzá a hajhagymák egészségééhez, így nagy szerepe van a haj megtartásában is.
Spenót: rengeteg vasat és folsavat tartalmaz, aminek nem csak hajunk fog örülni!
Mogyoró: B-vitamin tartalma elsődlegesen a fejbőrünk egészségéhez járul hozzá, de szerepe van a hajnövekedésben is.

+ TIPP:  Hajturbózó tésztasaláta

Főzz meg egy marék teljes kiőrlésű tésztát, bő lobogó, sós vízben, ha kész tedd félre. Én a fussilit kedvelem leginkább az ilyen ételekhez, mert jól felveszi a szaftot, amiből itt most bőven lesz! Egy nagyobb marék spenótot párolj meg egy teáskanál kókuszolajon egy kis vízzel, majd ha összefonnyadt és a víz is eltűnt alóla szedd ki egy tálba, majd a serpenyőbe mehet megint egy pici a kókuszolajból és pirítsd meg raja mogyorót. Ha ez is elkészült öntsd rá a spenótra, majd az egészet keverd el egy kis görög joghurttal, végül pedig jöhet a tészta! A fűszerezés rajtad múlik, nálam a fokhagyma a nyerő, én a serpenyőbe reszelem a spenóthoz, de passzol hozzá akár a chilipehely is, kísérletezz kedvedre ezzel a könnyed, hidegen is finom tésztasalátával!


A szezonális hajhullás ellen védekezhetünk speciális kozmetikumokkal is. Tudom, sokan nem hisznek az ilyen „hajmegtartó” szerekben, de én úgy vagyok vele, ha már amúgy is használok sampont, akkor miért ne választanék egy direkt erre a problémára kifejlesztett terméket. Szerencsére manapság már rengeteg helyen kapható hajhullás elleni sampon, és számos márkánál találkozhatunk vele. Ezekről a termékekről azt kell tudni, hogy a hajtöveknél fejtik ki hatásukat, a fejbőrbe bejutva a hajhagymákra hatnak, azokat erősítik meg.

2 kipróbálásra érdemes hajhullás elleni sampon:

Ez egy hajmegújító és hajsűrűséget növelő sampon, tehát amellett hogy segít megtartani a hajszálakat, még segít is nekik a megújulásban, erősíti és támogatja a hajszálakat. Ez egy minden fejbőrtípusra ajánlott készítmény, különösen a vékony szálú hajnak ad extra löketet.


Ez egy magasabb árkategóriájú termék, de aki próbált már bármit is a márkától annak nem kell bizonygatni, hogy tényleg megérik az árukat ezek a kozmetikumok. Ez a sampon kifejezetten a hajhullás kezelésére lett kitalálva, persze hatékonyan tisztít is, a benne található szabályozó anyagok serkentik a mikrokeringést, és a nyugtató hatású anyagok támogatják a haj regenerálódását.



+ TIPP: Ha már a kozmetikumoknál tartunk, azt is tudnod kell, hogy ha hajhullással küzdesz, jobb ha a „kevesebb több” elvét követed, és amennyire lehet kíméled a hajkoronádat. Egy jól megválasztott sampon, esetleg hozzá egy könnyed balzsam és ennyi, maximum a hajvégekre kerüljön még egy megfelelő hajvégápoló olaj mondjuk, és ennyi. Ne terheld hajfixálókkal és ne tedd ki nagyobb hő hatásának se, ha lehet, tartózkodj a hajformázó szerkezetektől, sőt, akár a hajszárítótól is!

Ti találkoztatok már hajhullással?

Anett

2020. február 17., hétfő

Smink és teszt - Rude Cosmetics (VIDEÓ)


Sziasztok! Olyan rég volt már a csatornámon sminkvideó, nekem nagyon hiányzott! Remélem Nektek is, remélem szerettek még sminkvideókat nézni, bevallom én régen csak ilyeneket néztem, ma viszont már csak az újdonságok kedvéért nézek ilyesmit. Lehet hogy ezért is készítek olyan szívesen új márkákról videót, mert engem is ezek hoznak lázba más youtubereknél. Szóval most jöjjön egy ilyen sminkvideó, a Rude Cosmetics termékeivel!



A márkáról



A márkát 2016-ban alapították Los Angeles-ben, azzal a céllal, hogy kiváló minőségű termékeket kínáljon megfizethető áron. A megjelenés egyáltalán nem ment a minőség rovására, a termékek nem csak kívülről impozánsak, hanem a belbecs is a felső középosztályt képviseli. A kínálatuk bővelkedik mindenben, nem csak a színpompás szemhéjpúder paletták között válogathatunk, hanem a sminkelés bármely mozzanatához találunk náluk eszközöket. A márka hitvallása szerint legyen visszafogott, természetes vagy éppen vad a megjelenésünk, náluk mindig találhatunk az önkifejezésünkhöz igazodó sminkeket. 


A termékekről



Próbáltam úgy válogatni, hogy egy teljes sminket el tudjak készíteni a márka termékeivel. Szerintem egész jól sikerült is, bár egy-két dolog kimaradt, amit én amúgy nagyon szeretek (ilyen például a bronzosító) de enélkül is teljes értékű lett volna a smink. Gondolom nem lepek meg senkit azzal, hogy a paletták közül volt a legnehezebb választani, nézzétek meg mennyi csodálatos színkombináció közül lehet választani! Én végül a Too much drama névre hallgató mellett döntöttem, mert ebben vannak olyan színek, amik izgalmasak, ámde hétköznap is bevethetőek. A minősége engem meggyőzött, nem mondom hogy tökéletes - erről a videóban is mesélek részletesen - de így is szupernek mondanám. A fényes árnyalatok különösen csodálatosak, krémesek és csillám sincs bennük, a matt színek ugyan potyognak egy picit - node melyik palettában nem, ebben az árkategóriában - így én teljesen elégedett vagyok vele. Egyedül talán az alapozó az, ami nekem nem tetszett, bár én nem is vagyok egy nagyon alapozó-párti, de ha erős fedésű alapozó keresésben vagytok, akkor ennek adhattok egy esélyt. Összességében nagyon elégedett vagyok a Rude sminkekkel, ár-érték arányban nagy versenytársat jelentenek a népszerű angol márkákkal szemben.

A videót itt tudjátok megnézni:


Ti próbáltátok, kipróbálnátok a Rude sminkeket?
Anett


*a videóban szereplő termékeket tesztelésre kaptam a Notino-tól.


2020. február 8., szombat

Mostanában kaptam/vettem! - felpróbálós ruha haul (VIDEÓ)

Sziasztok! Ebben a videóban azt láthatjátok miket vásároltam mostanában, illetve érkezett is hozzám pár dolog tesztelésre, ezeket is megmutatom.Valamint a videó végén láthattok egy kis felpróbálós részt is, igyekszem kicsit lazábbra venni a figurát, remélem tetszeni fog nektek!


A videót itt tudjátok megnézni:

Ti miket vásároltatok mostanában?
Anett
 

Beautycrumbs Copyright © 2011 -- Template created by Beautycrumbs -- Powered by Blogger